Incidența cancerului este în creștere la nivel mondial, iar unul dintre factorii care contribuie la acest lucru, potrivit oamenilor de stiinta, este neglijarea unei diete sanatoase. Experții științifici au spus despre ce tipuri de alimente pot cauza cancer, scrie medikforum.
1. Alimentele cu adaos de zahăr
Conform datelor obținute de oamenii de știință din Belgia, zahărul poate contribui la creșterea maligne tumora - acest lucru se datorează faptului că gligoliza (separarea glucozei) procesul încurajează multiplicarea cancerului celule. Cercetatorii atribuie consumul excesiv de zahăr cu dezvoltarea cancerului colorectal, de sân și de vezică urinară. În același timp, complet fără zahăr nu poate: concentrația sa scăzută în sânge și țesuturi ale creierului sunt corelate statistic cu un risc crescut de a dezvolta cancer al țesutului nervos.
Ce anume necesitatea de a abandona o dată pentru totdeauna - sunt îndulcitori artificiali. înlocuitori de zahăr, coloranți artificiali și arome, precum și băuturi și alimente care le contin pot fi foarte toxice pentru organism, medicii de stres. Abuzul de produse care conțin îndulcitori, pot aduce la apariția cancerului de gât, esofag, stomac.
2. Carne
Cârnat este recunoscută de către Agenția Internațională pentru Cercetare în Domeniul Cancerului (IARC), un produs cu activitate dovedit cancerigen - utilizarea sa periodică a experților asociate cu dezvoltarea cancerului colorectal.
În plus, există dovezi științifice că obiceiul de a mânca cârnați poate duce la dezvoltarea cancerului de san. În loc de produse din carne, oamenii de știință recomandă să mănânce mai des păsări de curte sau pește.
3. Alimentele bogate in grasimi
Consumul regulat de alimente grase (în special conținând acizi grași trans și grăsimi animale) acționează ca un stimulent divizarea celulelor stem in tesuturi intestinale, determinând creșterea tumorilor maligne - este prezentat în experimente soareci. Oamenii de știință cred că abuzul de grăsime declanșează mutații celulare ireversibile care duc la posibilitatea de cancer, nu numai în intestin, dar și în alte organe.
4. alimente prelucrate
Multi oameni de stiinta spun ca cancerul este cauzat de produse non-specifice și metoda lor de preparare. Cel mai periculos în acest sens ultraobrabotannaya alimentară - o varietate de pâine și produse de patiserie, băuturi răcoritoare, cereale și zahăr, produse din carne semi-finite. Astfel de alimente sunt bogate în zahăr, grăsimi și sare, în ciuda faptului că nu există aproape nici vitamine si fibre, precum și procesul de a stăpâni poate provoca modificări celulare periculoase.
Nu mâncați alimente cu un termen de valabilitate lung.
