Potrivit experților științifici, un obicei pernicioasă pentru rinichi are fiecare al doilea locuitor al planetei, scrie News Yu.
Experții spus ce obiceiuri subminează sănătatea rinichilor.
1. sare
În special, rinichii suferă de abuz de sare - o dragoste de snacks-uri sarate crește sarcina asupra rinichilor, în ansamblu tensiunii arteriale ridică.
Este, de asemenea, o abundenta de sare in dieta poate duce la depunerea pietrelor în rinichi și cele mai multe simptome neplacute asociate cu acest proces.
2. carne
Un alt produs care este periculos pentru abuz - carne. excreție de rinichi furnizează proteine și alte produse formate prin digestia acestuia. Dacă totul este prea mult, rinichii nu pot face față, și ei pot să apară pietre.
3. tablete
Boli renale pot provoca analgezice de primire, cum ar fi aspirina sau ibuprofen. De asemenea, oamenii de știință au văzut legătura dintre problemele renale și utilizarea de medicamente pentru arsuri la stomac.
4. aerisire
afecteaza negativ rinichii obiceiul de a bea sifon. Conform unui studiu care a implicat 3000 de femei în utilizarea celor două cutii de „pop“ în ziua de boli renale sunt cauzate de 30% mai mult.
5. Lipsa apei
cantitate inadecvată de apă - o altă lovitură la rinichi. Deoarece funcționează organul asociat cu scopul de intoxicație, cu o lipsă de lichid în organism, ca sângele devine mai gros eliminarea toxinelor inhibate.
6. activitatea fizică
Este dăunător pentru rinichi și crește dramatic activitatea fizica - in sange la o astfel de creștere rapidă a încărcăturii începe să curgă o cantitate excesivă de toxine.
7. Fumatul și alcoolul
Desigur, nu va beneficia de alcool si nicotina rinichi. Fumătorii și alcool amatori prea pasionați de mai multe ori mai multe sanse de a suferi de insuficienta renala.