7 obiceiuri, pentru a „ucide“ rinichi

click fraud protection

Potrivit experților științifici, un obicei pernicioasă pentru rinichi are fiecare al doilea locuitor al planetei, scrie News Yu.

Experții spus ce obiceiuri subminează sănătatea rinichilor.

1. sare

Sare - Sare
Sare - Sare

În special, rinichii suferă de abuz de sare - o dragoste de snacks-uri sarate crește sarcina asupra rinichilor, în ansamblu tensiunii arteriale ridică.

Este, de asemenea, o abundenta de sare in dieta poate duce la depunerea pietrelor în rinichi și cele mai multe simptome neplacute asociate cu acest proces.

2. carne

Carne - Carne
Carne - Carne

Un alt produs care este periculos pentru abuz - carne. excreție de rinichi furnizează proteine ​​și alte produse formate prin digestia acestuia. Dacă totul este prea mult, rinichii nu pot face față, și ei pot să apară pietre.

3. tablete

Pastile - pastile
Pastile - pastile

Boli renale pot provoca analgezice de primire, cum ar fi aspirina sau ibuprofen. De asemenea, oamenii de știință au văzut legătura dintre problemele renale și utilizarea de medicamente pentru arsuri la stomac.

4. aerisire

instagram viewer
Soda - sifon
Soda - sifon

afecteaza negativ rinichii obiceiul de a bea sifon. Conform unui studiu care a implicat 3000 de femei în utilizarea celor două cutii de „pop“ în ziua de boli renale sunt cauzate de 30% mai mult.

5. Lipsa apei

Apa - apa
Apa - apa

cantitate inadecvată de apă - o altă lovitură la rinichi. Deoarece funcționează organul asociat cu scopul de intoxicație, cu o lipsă de lichid în organism, ca sângele devine mai gros eliminarea toxinelor inhibate.

6. activitatea fizică

Exercitarea - exerciții corporale
Exercitarea - exerciții corporale

Este dăunător pentru rinichi și crește dramatic activitatea fizica - in sange la o astfel de creștere rapidă a încărcăturii începe să curgă o cantitate excesivă de toxine.

7. Fumatul și alcoolul

Fumatul si alcoolul - fumatul si alcoolul
Fumatul si alcoolul - fumatul si alcoolul

Desigur, nu va beneficia de alcool si nicotina rinichi. Fumătorii și alcool amatori prea pasionați de mai multe ori mai multe sanse de a suferi de insuficienta renala.

Nu uita să-mi placă, Abonați-vă, și cota de pe rețelele sociale. Lasă un comentariu.

Mai multe informații utile cu privire laSănătate & LifeEu promit că vor fi multe lucruri interesante!Mulțumesc pentru vizionare!

Instagram story viewer