Usturoiul încercăm să mănânce în sezonul rece si gripa, pentru că ajută să nu se îmbolnăvesc, și dacă se mai întâmplă și, promovează vindecarea. Dar ea are, de asemenea, alte proprietăți utile, datorită cărora această legumă este una dintre primele locuri printre cele mai unice și căutate după alimente. Proprietățile de usturoi au fost studiate de știință, medicale, și el a proclamat oficial un antibiotic natural care poate vindeca multe boli. Hai să aflăm ce este acest produs de seleniu.
resists gripei
Desigur, primul element trebuie să fie din nou remarcat faptul că usturoiul - tratament un instrument excelent pentru prevenirea gripei si racelilor, precum și pentru. El este pur și simplu indispensabil pentru a rezista viruși. Usturoiul este o sursă excelentă de producție volatile. Aceste substanțe fac o treaba excelenta cu agenți patogeni. Și într-o mulțime de usturoi de vitamina C, care este de asemenea bun viruși lupte, și protejează membranele mucoase noastre. Este suficient o zi pentru a mânca 1-3 catei de usturoi, astfel încât organismul a devenit mult mai puternic în lupta împotriva virușilor și a răcelilor.
Bun pentru sistemul cardiovascular
Usturoiul ar trebui să fie consumate în produsele alimentare pentru persoanele care sunt bolnavi cu boli cardiovasculare sau sunt supuse unor factori de risc. Usturoiul contine active bio-componente care activeaza circulația sângelui și pentru a reduce acumularea de placi de colesterol in vasele de sange. Și acesta este doar previne riscul oricărei boli vasculare și cardiace. Experții cred că usturoiul ajută în special pentru persoanele cu diabet zaharat, pentru a preveni dezvoltarea bolilor de inima. Și usturoiul include acidul vitamina B6, magneziu și acid ascorbic, care este foarte util în inima omului. Produsul dilată, de asemenea, vasele de sânge și ajută la normalizarea tensiunii arteriale.
A se vedea, de asemenea: De ce fulgi de ovăz poate fi dăunătoare pentru micul dejun
Acesta îmbunătățește aspectul persoanei
Conținutul ridicat de usturoi de diferite vitamine și minerale, care ajuta pentru a îmbunătăți aspectul. Acesta poate fi preparat din usturoi măști pentru păr, piele, și se poate folosi in interiorul vostru, o parte din medicamente puternice sau tincturi. par gros, nici matreata, piele sanatoasa ați furnizat!
Acesta are un efect probiotic
Puțini oameni știu că usturoiul este unul dintre cei mai buni promotori ai probiotice în alte produse. Pentru a face clar, trebuie să iaurt mânca, bea chefir, etc. cu conținutul de probiotice, în acest caz, împreună cu usturoiul! Tu oferi o digestie sanatoasa, pentru ca în intestin prin acțiunea de probiotice va crește bacterii benefice. Aceste beneficii nu numai pentru digestie. O microfloră sănătoasă în intestin - este starea de sănătate a tuturor organelor și sistemelor, în special creier!
Acesta previne dezvoltarea cancerului
mulțime de usturoi antioxidanti, care ajuta celulele organismului proteja de defecte de radicalii liberi. Deosebit de eficiente sunt allilsulfidy și alicina. Ele au un efect negativ asupra toxinele si ajuta la eliminarea lor.
Desigur, usturoi incontestabil util în tratamentul răcelilor și gripei în prevenirea bolilor de inima si a cancerului. Cu toate acestea, nu-l folosesc foarte mult, deoarece conține, de asemenea, în plus față de utile și dăunătoare substanțe care pot provoca, dimpotrivă, la probleme cardiace, precum și iritarea mucoasei scoici. Prin urmare, chiar înainte de a lua comprimate usturoi sau usturoi direct în scopuri terapeutice, este necesar să se meargă consulte un specialist.
A se vedea, de asemenea: Masca naturala pentru caderea parului
Articolul original postat aici: https://kabluk.me/zdorove/5-samyh-luchshih-svojstv-chesnoka.html
