Pierde în greutate cu ajutorul de ceai de ghimbir

click fraud protection

Multe femei stau fără succes, pe tot felul de diete, în speranța de a pierde in greutate, cel puțin pentru o pereche de kilogrammchikov. Vă recomandăm să încercați această băutură minunat, delicios și revigorant, care îneacă literalmente excesul de grăsime! Doar încercați să-l și vei fi uimit de rezultatele!

reteta de ceai pentru pierderea in greutate

Veți avea nevoie de:

  • se taie bucăți mari de rădăcină de ghimbir - 2 linguri;
  • miere - 1 linguriță;
  • frunze de ceai verde - 1 linguriță;
  • proaspat stors suc de lămâie - 2 linguri;
  • apa de fierbere - 1,5 litri;
  • Mint - o pereche de frunze.

Mod de preparare:

Menta ajută la reducerea ușor gustul ascuțit de ghimbir, astfel încât acesta poate fi adăugat după cum se dorește. Deci, ghimbir tăiat în bucăți mari, a pus într-un termos, se adaugă restul ingredientelor și se toarnă toată apa de fierbere. Infuse înseamnă că aveți nevoie de o jumătate de oră, după care poate fi utilizat.

Ar trebui să bea o zi, pentru întregul volum de ceai, folosindu-l în porții mici. Înainte de a merge la culcare, o băutură nu ar trebui să bea, pentru că ceaiul verde are un efect diuretic, și tonuri de ghimbir, astfel încât somnul să nu vă va oferi exact. Este mai bine să bea întreaga sumă până la aproximativ ora cinci seara. Dimineața, puteți înlocui chiar și această băutură cafeaua obișnuită. Trezește nu mai rău!

instagram viewer

A se vedea, de asemenea: De ce fulgi de ovăz poate fi dăunătoare pentru micul dejun

Puterea componentelor de ceai în a pierde în greutate

ghimbir

Ginger - un produs unic, potrivit pentru orice femeie care încearcă să pierde în greutate, dar nu vrea să stea pe diete. Pentru ghimbir organism este inofensiv, cu excepția faptului că femeile gravide nu ar trebui să-l folosească, pentru că crește circulația sângelui.

lămâie

Compoziția conține lămâie acizi organici foarte utile, care sunt un efect foarte benefic asupra organismului, în special:

  • reducerea foametei;
  • promovarea lipoliza;
  • eliminarea toxinelor și a deșeurilor;
  • accelera metabolismul.

De asemenea, în suc de lămâie este foarte bogat in vitamina C, care ajuta la intarirea sistemului imunitar, energizeaza intregul corp, imbunatateste pielii si parului.

ceai verde

Ceaiul verde - o băutură preferată a femeilor asiatice zvelte. Acest produs afișează un ușor de toxinele din corp, imbunatateste digestia, metabolismul creste, suprima senzatia de foame, îmbunătățește absorbția nutrienților. În plus, ceaiul verde arde fără milă de grăsime, ajutând femeile să ia o figură subțire.

miere

Aceasta reteta este miere îndulcitor, dar el are de asemenea proprietăți benefice în ceea ce privește pierderea în greutate. Produsul ajută la reîncărcare, îmbunătățește procesele metabolice și acționează ca un laxativ ușor, intestine de curățare toxine, digestia normaliza în toate generală, acizi grași saturați organismul cu vitamine si minerale, reduce pofta, îmbunătățește Imunitatea. În general, experții din întreaga lume sunt încă argumentând despre beneficiile de miere în a pierde în greutate. Nu voi intra în detalii, dar în orice caz, mierea este un îndulcitor excelent, o femeie sta pe o dieta, și nu suportă prejudicii.

mentă

Așa cum am scris mai sus, menta poate fi adăugat la cerere, în cazul în care aveți nevoie de un pic plictisitoare gustul ascuțit de ghimbir. Numai ea, de asemenea, contribuie la pierderea in greutate! Cum? Accelereaza metabolismul, imbunatateste digestia, suprima procesele tractului digestiv de fermentație și putrefacție, îmbunătățește fluxul biliar, actioneaza ca un laxativ ușor, calmeaza nervii, si contine foarte putine calorii!

Bea ceai de ghimbir delicioase, și se bucură de modul în care dvs. kilogrammchiki se topesc, organismul este saturat cu substanțe utile și energie, precum și bunăstarea pe tot parcursul zilei!

A se vedea, de asemenea: Masca naturala pentru caderea parului

Articolul original postat aici: https://kabluk.me/zdorove/hudeem-s-pomoshhju-imbirnogo-chaya.html

Am pus sufletul în scris articole, vă rugăm să sprijine pe canal, a pus Ca și abonați-vă!

Instagram story viewer