Scăderea imunității, pierderea forței și a slăbiciunii, fiecare persoană experimentează periodic. Cel mai adesea, această afecțiune este sezonieră și apare pe un fundal de stres, o scădere a hemoglobinei, o lipsă de vitamine și oligoelemente în organism. Acesta nu este încă un motiv pentru a consulta un medic sau a recurge la preparate farmaceutice. De mult timp, au fost cunoscute rețete populare de imunitate, frumusețe și sănătate, care sunt capabile să vă redea potențialul și să crească eficiența. Veți afla când să le utilizați cu instrucțiuni detaliate despre cum să le pregătiți și să le păstrați.
Cele mai bune remedii populare care întăresc imunitatea
1. Amestec de miere și nuci. Conține cele mai utile și necesare produse care vor elimina rapid oboseala, vor crește conținutul de hemoglobină din sânge și se vor umple de vitamine. Pentru gătit, luați 100 de grame de nuci, smochine și caise uscate.
Treceți-le printr-o mașină de tocat carne. Se toarnă amestecul rezultat cu un pahar de miere lichidă. Acest produs este păstrat până la 3 ani într-un loc întunecat. Trebuie să o luați 1 lingură pe stomacul gol cu un pahar de apă timp de o lună.
2. O altă rețetă populară eficientă pentru creșterea imunității este merisoarele din zahăr. Se prepară într-un raport de 1 la 1, pe bază de fructe de pădure și zahăr granulat.
Mănâncă 2-3 linguri de afine în fiecare zi timp de 3 săptămâni și vei simți un val de forță și energie, vei câștiga imunitate la răceli și boli virale. Compoziția se păstrează până la 3 luni în frigider.
3. Băutură cu vitamine. Pentru a-l prepara, turnați șolduri tocate, frunze de coacăz negru, ghimbir și fructe de padure uscate de viburnum într-un termos. Se toarnă apă clocotită și se bea un pahar pe zi cu lămâie și miere. Se recomandă prepararea unui astfel de ceai în fiecare zi și păstrarea acestuia nu mai mult de o zi. Cursul de profilaxie este de 15 zile.
Când este mai bine să folosiți rețete populare pentru imunitate
Este mai bine să preveniți boala decât să o tratați mai târziu. Prin același principiu, este necesar să se consolideze imunitatea cu remedii populare. Începeți să le utilizați când:
• sunt expuse în mod regulat la stres;
• să trăiască într-o regiune cu condiții de mediu slabe;
• simți periodic o lipsă de energie și obosești rapid;
• suferă adesea de răceli și boli virale.
Folosiți în mod regulat rețete populare pentru a crește imunitatea și veți uita de astfel de probleme.
