Chi poate soia copii

click fraud protection
Soia intră în depozitul de produse alimentare bogate și este deosebit de populară în rândul celor care sunt alergici la laptele sănătos și care nu mănâncă carne.

Ale chi poți face produse din soia pentru copii?

Deși soia poate să nu aibă o reputație bună ca aditiv shkidly și un înlocuitor pentru їzhі "normal", є are o latură maro. Boabele de soia conțin 42% proteine, precum și vitamine din grupa B și E, în plus, conțin zinc, sare, aminoacizi esențiali, acizi grași, calciu și țesut celular.

Pe baza de izolat de soia, este posibilă prepararea unei mese pentru copii mici pe o bucată de mâncare, deoarece poate fi intoleranța la lactoză.

La copiii mai mari, este, de asemenea, posibil să se obișnuiască cu produsele timid, dar numai ca aditiv, și nu ca înlocuitor pentru carne sau lapte (deoarece nu există indicații medicale care să laude un medic). Înainte de dieta unui copil sănătos, boabele de soia trebuie consumate nu mai devreme de 2,5 ani - și în cantitate de apă.

În acest moment, boabele de soia pot fi alocate depozitului de mâncare pentru copii pentru copiii de până la 1 an. De exemplu, în piureuri de legume și carne, cereale. Ale, în această stare de spirit, nu va dăuna organismului copilului, cel care câștigă în cele mai mici cantități, deoarece este controlat în selecție.

instagram viewer

Și din ceea ce produsul este alcătuit în mare parte din soia - lapte, domnule, carne, domnule - atunci este mai bine să nu le dați mici, sau să înmuguriți până la 3 ani. Puteți mânca carne pentru copii după 5 ani. Dar dacă pietrele nu sunt gustoase și necesită suplimente, atunci cu siguranță nu este recomandat copiilor. Soia este inclusă și în depozitul de cârnați și kovbas, care pot fi în dieta unui copil după 3 ani. Depozitul Ale їhnіy este de așa natură încât boabele de soia sunt acolo - ultimul depozit, încât basul de vacă nu ar trebui să fie dat mai bine copiilor.

Sos de soia, miso și tempeh - nu sunt potrivite pentru masa unui copil. Primul este sărat, reshta este special fermentată. Duhoarea este contraindicată copiilor cu hipotiroidism și alte boli ale glandei tiroide, prematurilor.

Cu utilizarea frecventă a coproduselor la copii, pot fi acuzate probleme cu sistemul endocrin, perturbarea dezvoltării funcției de stat și scăderea testosteronului la băieți.

Veți citi și următoarele:

  • Avocado în dieta unui copil: Skoda și melancolie
  • Ca mazărea și în aceeași cantitate pe care o poți oferi copiilor
  • Domnule pentru a nu vorbi: ce să dau, dacă și skilki
Instagram story viewer