Top 5 mituri despre sanatate, care nu poate fi de încredere

Glutenul este dăunător? Incapacitatea de a digera gluten - o boala care afecteaza unii oameni. Un mit despre pericolele de gluten pentru sănătate stabilit producătorii de produse care nu conțin această proteină.

Cărbunele activat ajută cu o mahmureala? Dacă în dimineața următoare te simți rău, atunci carbonul activat nu te va ajuta. Capacitatea sa de a se lega și de a elimina toxinele din organism este limitat la o oră după ingestia de alcool. Ie efectul poate fi realizat dacă după băuturi alcoolice să bea și cărbune activ, și nu cu o mahmureala.

Alimente cu conținut caloric negativ exit? Astfel de produse, există doar un mit faptul că unele substanțe necesită digerarea mai multe calorii sale decât sunt ele însele. Teoria nu a fost confirmată.

Pentru săpunurile solide sunt bacteriile? Oamenii de știință au realizat un studiu și a demonstrat că nu este inferior săpun lichid solid (cu excepția confort). Cel mai probabil, acest mit face parte, de asemenea, agenții de publicitate care rulează pe producătorii de săpun lichid.

În ziua în care trebuie să luați 10 000 de pași? Studiile spun că este suficient și 5-8 mii de pași.

Veți fi, de asemenea, interesant de citit, Elena Kravetz a arătat gemeni de rețea.