Decembrie a ridicat posibilitatea de răceli de sezon de captură periculoase și de ședere în pat timp de mai multe săptămâni.
curmal japonez
Acest fruct atrage atentia ca un minim pentru portocaliu său luminos. Dar aceasta nu este cea mai puternică parte a curmale. Este cunoscut faptul că acesta conține întregul depozit de vitamine C, E, PP, care întăresc sistemul imunitar și cresc tonusul organismului. Vino și gust! Dulceața plăcută a persimmons nu poate fi comparat cu nici un alt fruct.
rodie
Beneficiile de rodie este spălat de necontestat. El este un depozit de vitamine adevărată. Cel mai important - C, D, B6 și B12. De exemplu, vitamina C intareste sistemul imunitar, P - vase. B6 - B12 și sistemul nervos - are un efect pozitiv asupra numărului de sânge. Și rodie ajuta la curatarea organismului si combate blues.pară
Perele contin mai multe vitamine și minerale, precum și fibre. Dar, în plus față de toate aspectele pozitive, există în pere și cele mai importante - acestea sunt un antidepresiv natural. ele cresc, de asemenea, rezistența organismului de a lupta împotriva bacteriilor și virusurilor.
merișor
Cranberry este cel mai util boabe de iarnă. Este bogat in antioxidanti si vitamina C, dar este foarte versatil. Berry pot fi consumate atât în forma sa pură, dar, de asemenea, ca ingredient pentru băuturile sos, sosuri și fructe.
rechemare
- Fruit-alergeni pentru femeile gravide
- S-au găsit un fruct care poate bate de cancer: acest lucru este incredibil
