Toamna - un incredibil de frumos, deși un pic trist timp. Săturate nimicuri plăcute de toamnă, care vă va oferi o emoții luminoase, sarcină pozitivă și o stare de spirit buna. Deci, ce sunt cele 7 lucruri pe care trebuie să fie sigur de a face aceasta toamna?
Pentru a umple viața de zi cu zi, cu culori luminoase, nu au nevoie de o mulțime de bani, suficienta dorinta si putina imaginatie. Invită-ți prietenii să viziteze mai des, se coace plăcinte cu mere parfumate și le tratează cu vin fiert, atunci toamna nu va fi plictisitoare.
O plimbare în pădure toamna și ciuperci colecta.Toamna în pădure o atmosferă specială, care este propice pentru ce să cred, pentru a distrage atenția de la hassles de zi cu zi și grijile și doar să fie singur. Aceste plimbări nu sunt numai noi încărcat cu energie pozitivă, dar, de asemenea, un beneficiu, ca și toamna - acesta este sezonul de ciuperci. „Vânătoare“ pentru ciuperci vă va da nu numai o plăcere morală de mers pe jos, dar este real, sub forma unui coș plin de ciuperci. Doar să fie atent ciuperci și colecta, departe de rutele majore, ca ciupercile sunt în măsură să se acumuleze în sine toate substanțele nocive.
Asigurați-vă trage toamna fotografie. fotografii de toamnă sunt extrem de atmosferic, luminos și cald. Bucurați-vă și familia ta cu noi emoții și aranja o ședință foto, nu neapărat profesionist, puteți alege doar un aparat de fotografiat și du-te cu familia ta la un parc din apropiere. Trust, fotografiile făcute de tine, plini de bucurie și fericire, nu va fi mai rău decât cea a fotografului eminent. Și se uită la fotografii, amintindu din această zi va fi o lungă perioadă de timp pentru a vă încălzi în serile reci de iarnă.
bucătar Vin fiert. Confruntarea cu depresia va cădea parfumat bea încălzire - vin fiert. Aflați cum să-l gătească și apoi seara nu va mai fi plictisitor, pentru că prietenii vor deveni cu siguranță din ce în ce vin în vizită. Rețeta acestei băuturi este simplu: într-o tigaie, se toarnă un vin roșu bun și a pus pe foc, atunci când vinul va fi cald, adaugă condimentele (scorțișoară, agrișă, cuișoare, ienibahar, cardamom) și fructe proaspete, cum ar fi mere sau portocale. Pentru gust, se adaugă zahăr și miere, și se încălzește la foc mic, dar nu aduce vinul la fiert. Bea vin fiert aveți nevoie fierbinte.
Pentru a merge la cumpărături.Mulți nu le place căderea cenușiul, ploaia constantă, bălți și noroi. Pentru a nu pierde inima, du-te pentru cumpărături, acum este momentul pentru a actualiza garderoba ta și cumpăra haine călduroase. Alegerea haine, prefera obiecte sau accesorii luminoase, de exemplu, să cizmele nu sunt negru și galben, și un nou strat - nu albastru și alb. Deci ai dilua viața de zi cu zi, cu culori luminoase, ridica starea ta de spirit și de a scăpa de melancolie.
Asigurați-vă legume și plante aromatice de recoltare.Nu fi leneș, este acum pe rafturile o abundenta de legume, fructe și o varietate de verdeață, dar foarte curând de acest lucru va fi de peste, astfel încât timpul trebuie să stoc pentru conservare de iarnă. Freeze ierburi proaspete, pot castraveți și roșii, gatiti caviar suc de fructe sau mai multe tipuri de sosuri pentru carne. Acum iti petreci un pic de timp și efort, dar în timpul iernii va fi un foarte recunoscător!
Cumpara de mai multe soiuri de ceai. Selectați mai multe soiuri de ceai delicios pentru a vă răsfățați dimineața și seara. ceai de plante Brew în cupe izolate și lua cu tine la locul de muncă, o băutură de cafea tonifica nu mai rău, dar mult mai sănătos. Alege starea de spirit ceai și asocia cu emoții vii și amintiri, atunci fiecare ceașcă de ceai va provoca pe fata ta un zambet fericit.
Pornește prin băltoace. Plimbare cu o umbrelă în parc sau un salt cu copilul prin bălți, amintindu copilărie - că trebuie doar să faci aceasta toamna. Amintiți-vă reală emoție sinceră copiilor, ei te va taxa pentru o lungă perioadă de timp și de energie pozitivă. Și apoi asigurați-vă că pentru a bea un delicios de ciocolată biscuiți de cacao. O astfel de terapie va fi util atât dumneavoastră și copilul dumneavoastră, deoarece copiii nu-mi amintesc de frumoasa copilarie haine sau jucării scumpe, și emoții cu experiență și momente fericite împreună, care îi hrănește și apoi toate viață.
De asemenea, asigurați-vă că pentru a întreba despre Care sunt cele 5 reguli ale dietei de toamnă, este necesar să se cunoască și utilizarea
