Recuperarea sexului după ce un copil completeaza perioada postpartum, și scoate relația dintre soți la un nou nivel. Din anumite motive, femeia nu vrea sex după nașterea copilului?
Nașterea unui copil - o mare distracție pentru întreaga familie, dar se dizolvă mama de multe ori tineri în firimituri, uitând complet soțul ei, și că ea este, de asemenea, o femeie. Dupa nastere, o femeie are nevoie să fie restaurat, este nevoie de aproximativ 6-8 săptămâni, dar după Lohii și aprobarea ginecolog, relațiile sexuale pot fi reluate. Dar, de multe ori după naștere o femeie are probleme in relatii sexuale, cineva a avut loc câteva luni mai târziu, iar cineva urmărește întregul primul an. Ce probleme pot apărea și de ce nici o dorință?
furtuni hormonale
val după naștere Hormonal / istockphoto.com
Dupa nastere, o femeie se confrunta cu val hormonal, sarcina principală, înrădăcinată în natura unei femei obtinerea de îngrijire și de îngrijire pentru copil, dorinta sexuala este atat de tocit. În corpul femeilor scade producția de estrogen, ceea ce duce la uscaciune vaginala si reducerea libidoului.
Cum pentru a ajuta? Încercați să nu uitați că sunteți o femeie, nu doar o mamă, pentru că ei timp de soț și ia. Dacă aveți disconfort din cauza uscăciunii vaginale, utilizați unsoarea specială.
oboseală severă
În primele luni după nașterea copilului și etapa „lepuit“, o femeie este foarte obosit: lipsa constanta de somn din cauza alaptari nocturne frecvente, și colici, prin urmare, lipsa dorinței sexuale. În plus, o femeie poate fi jignit de lipsa de îngrijire a soțului ei și du-te pe principiu.
Cum pentru a ajuta? Naștere - un test pentru familie, pentru relația ta cu soțul ei, de aceea este important să fie o echipă și să caute sprijinul reciproc și de a nu resentimente ascunde. Adresați-vă soțul dumneavoastră pentru a vă ajuta mai bine, iar dacă nu se poate, atunci spune-mi ce ai nevoie de un baby-sitter, cel puțin câteva ore pe zi. Bunicile sunt atașate, ei sunt fericiți să ia o plimbare cu un cărucior în timp ce dormi câteva ore, mă prezint în sus sau găti o cină fierbinte.
Complexe și temeri
Cum de a scăpa de complexe după livrare / istockphoto.com
Corpul unei femei după naștere este imperfectă, ea nu are aceeași elasticitate, iar greutatea in plus nu a trecut, asa ca femeia nu se simte atragatoare si sexy. Dar toate aceste complexe sunt ședinței în mintea ta, omul nu poate ignora deficiențele pe care le-te veni cu. În plus, el își dă seama de faptul de a recupera de la naștere are nevoie de timp.
Cum pentru a ajuta? Restabili încrederea în tine pentru a ajuta la o lenjerie frumoasă, un nou exfoliant parfumat. Pentru a simți frumos, schimba coafura ta, face un machiaj de lumină pentru o plimbare, cumpara haine frumoase pentru o casă confortabilă.
depresia postnatala
Depresia postpartum - este, din păcate, nu este un mit, ci o realitate cu care se confruntă cu aproximativ 10% dintre femei. Ce fel de atracție sexuală în această stare putem vorbi? Nu neglija averea sa, cel mai bun timp pentru a solicita sprijin pentru familie și prieteni, și, probabil, la psiholog, pentru a face față rapid cu această boală fără consecințe grave.
Cum pentru a ajuta? Spune-i soțului meu despre sentimentele mele, despre ceea ce îngrijorează, încercați să vă asigurați că ați înlocui bunica sau bona. Dar, cel mai bun dintre toate, desigur, să solicite sfatul profesioniștilor, care vă va ajuta să se ocupe de această situație.
Frica de durere
Naștere - un dureros, asa ca o femeie poate teama ca in timpul actului sexual va, de asemenea, dureri de experiență. Și dacă ai avut o epiziotomie, și au cusături interne sau externe, aceste temeri sunt întemeiate. Sentimentul de frică este tocit și dorința sexuală.
Cum pentru a ajuta? Pentru a nu avea temeri inutile, inainte de reluarea activitatii sexuale, ar trebui să se consulte cu un medic ginecolog, face ecografie și discutați cu medicul dumneavoastră toate detaliile.
Teama de a ramane insarcinata
Contracepția după naștere / istockphoto.com
Imediat după naștere, mai ales dacă acestea sunt severe, o femeie bantuita de teama unei noi sarcini, aceasta amorțește dorința sexuală. Frica nu trebuie să rămână gravide să devină din nou un obstacol în viața ta dragoste, astfel încât să ia doar grijă de contracepție.
Cum pentru a ajuta? Principalul lucru nu este de a crede în mitul că dacă o femeie alăptează, ea nu poate ramane insarcinata, deoarece prima ovulație are loc înainte de prima menstruație. Pentru a alege mijloacele potrivite de contracepție și în condiții de siguranță pentru tine și copilul dumneavoastră dacă îl alăptează, asigurați-vă că să se consulte un medic ginecolog. Până atunci, utilizați prezervative.
Tensiunea și incapacitatea de a se relaxa
De multe ori, prin căderea nopții tânăra mamă este atât de epuizată încât ea nu a fost de sex, în plus, este în tensiune constantă și griji că un copil poate trezi în orice moment, astfel încât să nu se relaxeze obținut.
Cum pentru a ajuta? Cere o bona sau bunica să meargă timp de câteva ore în timpul zilei cu copilul pe stradă, și ei înșiși, lăsat singur, fără să aștepte noaptea, să se angajeze în relații sexuale. Acest lucru poate fi precedată de, de exemplu, co-scăldat să se relaxeze mai bine. Toate în mâinile tale.
De asemenea, va fi interesat să știe că ca greutate frunze după naștere, și că este necesar să se cunoască fiecare femeie
