Știrea Zilei

Pentru iubitorii de cafea: 5 moduri de a reduce conținutul de calorii al cafelei

Pentru iubitorii de cafea: 5 moduri de a reduce conținutul de calorii al cafelei

Bea cafea neagrăCafea neagra și fără zahăr - cel mai slab tip de cafea cu calorii. Da, este foarte amar, dar accelerează metabolismul. Dacă doriți să reduceți gustul amar, încercați să adăugați niște gheață la băutură.Reduceți cantitatea de îndulc...

Citeste Mai Mult

5 lucruri pe care nu ar trebui să le purtați acasă în timpul autoizolării

5 lucruri pe care nu ar trebui să le purtați acasă în timpul autoizolării

Îmbrăcăminte de stradă sau de birouHainele de birou și ținuta de ieșire nu vor oferi gradul necesar de confort pentru casă. Dar unele elemente ale stilului de birou pot fi folosite pentru autoizolare.BlugiE greu să-mi imaginez viața fără blugi, da...

Citeste Mai Mult

5 lucruri pe care fiecare femeie trebuie să le aibă în casa ei

5 lucruri pe care fiecare femeie trebuie să le aibă în casa ei

Aceste articole nu trebuie doar să fie drăguțe, ci și utile.Geanta cosmeticaNoi, femeile, suntem capabili să uităm ruj în bucătărie și rimel pe sifonier. Și acest lucru este destul de normal, deoarece nu ar trebui să economisiți bani pentru o pung...

Citeste Mai Mult

Cum se păstrează căpșunile pentru a le menține proaspete și frumoase pentru o lungă perioadă de timp

Cum se păstrează căpșunile pentru a le menține proaspete și frumoase pentru o lungă perioadă de timp

Căpșunile sunt una dintre cele mai sănătoase, dar în condiții greșite își pot pierde cu ușurință toți nutrienții. Cum se păstrează fructele acestei plante?Nu vă spălați căpșunile în avansAi cumpărat căpșuni și le-ai spălat imediat? Nu vă mirați da...

Citeste Mai Mult

5 utilizări delicioase și sănătoase de avocado despre care puțini oameni cunosc

5 utilizări delicioase și sănătoase de avocado despre care puțini oameni cunosc

Avocado prajitFelie avocado în felii, rolați pesmet și prăjiți fructele timp de aproximativ 3 minute pe fiecare parte. Asta e delicios!InghetataDacă adăugați avocado în rețeta preferată, acest lucru vă va ajuta să înmoaie înghețata și, de asemenea...

Citeste Mai Mult

Cum să înveți un copil să aibă încredere în părinții lor: sfaturi simple

Cum să înveți un copil să aibă încredere în părinții lor: sfaturi simple

Dacă doriți să aveți suficientă încredere între copilul dvs. și dvs., vă recomandăm să folosiți sfaturile noastre.Lasă-l pe copilul tău să ia decizii pentru el însușiÎnvățați copilul să aleagă pentru el însuși, apoi el însuși va înțelege că toată ...

Citeste Mai Mult

De ce nu poți bea kefir noaptea

De ce nu poți bea kefir noaptea

Ar trebui să refuzați chefirul noaptea dacă aveți următoarele contraindicații.Adesea fetele care slăbesc preferă să bea o cină cu conținut scăzut de calorii la cină. chefirgândindu-mă că nu va adăuga calorii în plus. Dar nu totul este atât de simp...

Citeste Mai Mult

Ce se întâmplă dacă mănânci usturoi în fiecare zi

Ce se întâmplă dacă mănânci usturoi în fiecare zi

Aflați de ce ar trebui să includeți usturoiul în meniul dvs.Imunitatea va creștePentru a nu te îmbolnăvi, trebuie să mănânci regulat usturoi. Conține multe vitamine, uleiuri sănătoase și aminoacizi.Dacă doriți ca usturoiul să înceapă să vă proteje...

Citeste Mai Mult

TOP 3 produse lactate cele mai sănătoase

TOP 3 produse lactate cele mai sănătoase

Pe „Inter” - o nouă versiune a „Programului util”, în care experții proiectului, împreună cu gazda Alexander Lukyanenko a compilat o evaluare a celor mai utile produse lactate pentru o sănătate bună și puternică sănătate.De asemenea, au spus ce să...

Citeste Mai Mult

Reguli de somn sănătos pentru o imunitate puternică: trebuie să știți acest lucru

Reguli de somn sănătos pentru o imunitate puternică: trebuie să știți acest lucru

Generalul roman Gaius Julius Caesar dormea ​​doar trei ore pe zi. Leonardo da Vinci a practicat un somn zdrențuit - artistul a adormit 15-20 de minute la fiecare patru ore.În total, a ieșit aproximativ două ore pe zi. Și premierul britanic Margare...

Citeste Mai Mult

Instagram story viewer