In ciuda dimensiunii sale mici, organismul tiroidian la corpul uman este importantă. Acesta este „principalul regulator“ metabolismul, și joacă, în acest sens, un rol important în corpul nostru.
Cum de a verifica starea glandei tiroide în casă, mi sa spus pe canalul meu. Cui îi pasă, lăsați link-ul de mai jos. Astăzi aș vrea să vorbesc despre produsele care sunt dăunătoare pentru acest organism.
pâine
Mulți un copil aud fraza: „Pâine - cap de tot“ Dar, înainte de pâine coaptă din făină de grâu aburit, ovăz uscat și prăjită sau boabe de orz.
Acum, din păcate, producătorii salva pe sănătatea clientului lor, si este de multe ori făină de amestec la coacere.
Această pâine conține gluten, care este capabil de a provoca o funcționare defectuoasă a glandei tiroide.
Deosebit de dăunătoare poartă pâine de drojdie și a produselor de panificație, acestea afectează în mod negativ nu numai activitatea glandei tiroide, dar, de asemenea, în intestin.
Desigur, complet nu abandona toată lumea poate, dar puteți mânca mai puțină pâine.
zahăr
Chiar și pentru încălcări minore ale glandei tiroide, utilizarea de zahăr și de patiserie ar trebui să fie maximă limită, deoarece cu astfel de probleme este probabil de a dezvolta diabet zaharat, si dulciuri - provoca numai această boală.
amidon
Dacă ai probleme cu glanda tiroida este necesar sa se limiteze la utilizarea produselor care conțin amidon (cartofi, porumb, pâine, paste făinoase).
Aceste alimente contin gluten, care afectează în mod negativ organismul tiroidian.
algă
Multe în caz de probleme cu glanda tiroida, cu o predilecție specială începe să se sprijine pe varză mare, deoarece se consideră iod care conțin produse.
În unele cazuri, acest lucru este corect, dar nu toate. Prin urmare, pentru a nu dăuna el însuși înainte de a mânca alimente bogate în iod, pentru a afla diagnosticul și să se consulte cu medicul endocrinolog.
Consumul excesiv de aceste produse pot afecta echilibrul natural al substanței.
Desigur, acest lucru nu înseamnă că trebuie să abandoneze complet toate produsele de mai sus, dar, de asemenea, reduce în mod semnificativ utilizarea lor - în continuare nevoie.
Ai grija de tine si sanatatea ta !!!
Informațiile sunt furnizate în scop informativ și informativ, care nu sunt destinate să fie o referință și precizie medicală, nu este un ghid de acțiune. Asigurați-vă că să se consulte cu un specialist. Nu auto-medicate
5 produse utile pentru inima: mânca în fiecare zi, cel puțin una dintre ele
Două moduri simple de a trata articulațiile cu săpun
