Crap la cuptor cu legume la cuptor

click fraud protection

Eu propun să se introducă un crap win-win de gătit. Peștele se dovedește foarte gustoase și ofertă. Dar, cel mai important, prezența de pietre în ea, la toate nu se simte.

Timpul de coacere - 40 minute

Numărul de porții - 1

ingrediente

  • crap - 1 buc;
  • cartofi - 50 g;
  • morcovi - 20 g;
  • ceapă - 20 g;
  • Maioneza - 100 g;
  • ulei vegetal - 1 lingura. l.;
  • mărar - la gust;
  • sare - dupa gust;
  • măcinat piper negru - dupa gust.

Metoda de preparare

Spuneți imediat că caracuda am eliminat pe eviscerați, branhii, cântare. Procesul în sine nu va dezvălui - să se concentreze asupra procesului de pregătire feluri de mâncare.

1️⃣ ceapa tăiată în inele și jumătate.

2️⃣ morcovi taie în fâșii.

3️⃣ cartofi tăiate în felii subțiri și fin.

4️⃣ la legume adăuga condimente, ierburi tocate si o lingura de maioneza.

5️⃣ pește purificat bine spălate, obsushivayut, strat cu condimente preferate și de a face din partea din spate cruciade frecvente reducerile sale. Așa că am reduce la minimum posibilitatea de a cădea pietre în procesul de degustare a vasului finit.

instagram viewer

6️⃣ răspândit pește pe o bucată de pergament, și ei - pe o foaie mare de folie. Pergament este necesară pentru a evita arderea peștelui. Farshiruem crap legume umplute.

7️⃣ Samu pește lubrifiază, de asemenea, maioneza, stropite cu ulei.

8️⃣ Carp infasurate in folie de aluminiu și trimite-l în cuptor timp de 30 minute. Temperatura cuptorului este de 200 de grade.

crap umplut, coapte, gata.

Se serveste pestele cu ierburi proaspete.

Karas se dovedește foarte gustoase și ofertă, umplutura suculent cu legume. Poftă bună!

Nu pierdeți rețete noi, interesante - pune 👍 și abona laMRSE!
Instagram story viewer