5 lecții care fac o persoană mai inteligent: ei încep să facă chiar acum

Mulți oameni cred că inteligența este stabilită la naștere și nu poate fi schimbată. Neurologii spun că materia cenușie poate fi dezvoltat până la moartea sa. Pentru a face acest lucru, trebuie să aleagă acele activități care dezvoltă noi conexiuni neuronale. În acest caz, ia cunoștință creierului pentru a lucra mai repede și mai eficient. Ce hobby-uri va ajuta la îmbunătățirea serviciilor de informații?

muzica de învățare

Redarea unui instrument muzical - un mare „taxa“ pentru creier si inteligenta. Nu e de mirare toate aristocrației necesare pentru a studia muzica. Redarea unui instrument muzical, să vă întărească corpul calos. Se conecteaza creierul. Degetele cheile sau șirurile, îmbunătățiți, muncă intelectuală și memorie.

cultură fizică

Exercitiile regulate, ajuta, de asemenea, pentru a forma noi conexiuni neuronale, consolidarea memoriei, satura creierul cu oxigen. Dar, un stil de viață sedentar duce la faptul că creierul este „atrofie“ și nu dezvăluie potențialul de 100%.

Învățarea limbi noi

Învățarea unei limbi noi, o persoană creează noi conexiuni neuronale, memorie imbunatateste si invata creierului reconstruita rapid.

lectură

Books - un mare „Formator“ pentru materia noastra cenusie. În plus, această interpretarereduce stresulÎmbogățește-l, se dezvoltă, de asemenea, inteligența emoțională a omului.

călător

planificarea traseului, calcularea bugetului, locuri noi, experienta - nu este vorba doar de relaxare de la locul de muncă. Călătorind ajuta creierul să învețe să evalueze rapid situația, pentru a supraviețui în situațiile cele mai imprevizibile, pentru a putea trece rapid de la o activitate la alta.

Veți fi, de asemenea, interesat să știe 10 lucruri pe care trebuie să facă tineri astfel încât să nu regret la bătrânețe.