În lumea de astăzi, „crusta“ a universității nu înseamnă nimic. Omul trebuie să evolueze în mod constant. Ce hobby-uri va ajuta la dezvoltarea creierului?
Hobby-uri pentru minte / istockphoto.com
muzica de învățare
Redarea unui instrument muzical - un mare „taxa“ pentru creier si inteligenta. Nu e de mirare toate aristocrației necesare pentru a studia muzica. Redarea unui instrument muzical, să vă întărească corpul calos. Se conecteaza creierul. Degetele cheile sau șirurile, îmbunătățiți, muncă intelectuală și memorie.cultură fizică
Exercitiile regulate, ajuta, de asemenea, pentru a forma noi conexiuni neuronale, consolidarea memoriei, satura creierul cu oxigen. Dar, un stil de viață sedentar duce la faptul că creierul este „atrofie“ și nu dezvăluie potențialul de 100%.
Învățarea limbi noi
Învățarea unei limbi noi, o persoană creează noi conexiuni neuronale, memorie imbunatateste si invata creierului reconstruita rapid.
lectură
Books - un mare „Formator“ pentru materia noastra cenusie. În plus, această interpretarereduce stresulÎmbogățește-l, se dezvoltă, de asemenea, inteligența emoțională a omului.
călător
planificarea traseului, calcularea bugetului, locuri noi, experienta - nu este vorba doar de relaxare de la locul de muncă. Călătorind ajuta creierul să învețe să evalueze rapid situația, pentru a supraviețui în situațiile cele mai imprevizibile, pentru a putea trece rapid de la o activitate la alta.
Veți fi, de asemenea, interesat să știe 10 lucruri pe care trebuie să facă tineri astfel încât să nu regret la bătrânețe.
