Shaorma este vegetarian (mai bună decât carnea)

click fraud protection

Shawarma fără carne, dar cu brânză. Și rețeta este adaptată pentru mai mult de lacto-vegetarieni, care au refuzat din carne de animale, păsări și pești, dar nu este exclus din regimul alimentar al produselor lactate. Dar, în orice caz, nu ne deranjează dacă pur și simplu nu adăugați brânză =)

Și vreau să spun în avans - shawarma dovedit excelent: suculent, licitație, savuroase. În acest caz, spre deosebire de antena de satelit analogi de carne se prepară mult mai repede.

shawarma vegetariană
shawarma vegetariană

Timpul de coacere - 15 minute

Numărul de porții - 2

ingrediente

  • pita subțire - 1 foaie;
  • rosii - 1 buc;
  • castravete - 1 bucată;
  • ceapă roșie - 30 g;
  • varză chinezească - 50 g;
  • brânză topită - 1 ambalaj;
  • Usturoi - 1 cățel;
  • mărar - la gust;
  • Crema - 2.5 Nl;.
  • sare - dupa gust;
  • ulei vegetal - 1 lingura

🥙A cei cărora o astfel de opțiune pare plictisitor shawarma, vă sfătuiesc să se pregătească o gustare rapidă a lipie cu carne și brânză!

Metoda de preparare

În schimb, varză chinezească, puteți utiliza varza obișnuită. Dar eu cred că chinezii mai moale, atât în ​​textura și gustul.

instagram viewer

1. Se taie varza.

2. Castravetele se taie în cuburi subțiri sau la sol într-o răzătoare.

3. Felii de rosii tocate.

4. Pentru shawarma am decis să iau ceapa dulce care sunt adăugate la salate. Dacă există dulce, este mai bine să ia penele verzi prova. Bec, ar trebui să fie pre-marinat.

5. Asigurați-un sos pentru o shawarma vegetarian, asa ca vom folosi smantana, usturoi, ierburi proaspete. Ușor sezon cu sare.

6. O jumătate de foaie de strat lavas cu jumatate din sosul nostru. Pe feliate răspândirea sos de brânză (utiliza, de asemenea, o jumătate din suma specificată).

7. Brânză răspândirea roșii, castraveți și să stropească cu ceapa.

8. Și, în cele din urmă pune varza.

9. role de pita ondulare ascuns margine. Și trimite friptură în tigaie.

10. Lacto-vegetarian shawarma gata.

Din cauza căldurii de la căldură tigaie un pic de brânză, iar legumele sunt din ce în ce mai suculentă. Poftă bună!

Nu pierdeți rețete noi - pune 👍 și abona lacanalul nostru!
Instagram story viewer