Dacă fierte corect, nici una dintre componentele utile nu dispar, scrie healthystyle.info
Citește până la capăt pentru a obține cele mai utile informații.
Infuzia de stafidă bine ca în preparat (așa cum trebuie să fie spălate și înmuiate) substanțele nocive, care pot fi struguri uscate în timpul depozitării și vânzării de timp, du-te în apă.
Bea în sine în timpul gătirii și înmuierea devine concentrat de vitamine-minerale complex, care este, prin urmare, de asemenea, bine absorbit, spun nutriționiștii și conduce 7 argumente în favoarea stafidă bulion.
1. Stafide conține o mulțime de potasiu
Acest mineral este foarte important pentru inima si sistemul cardiovascular. Sub formă de decoct de stafide de potasiu digerate rapid și poate fi o „baghetă magică“, cu dificultati de respiratie, pierderea de putere cauzate de slăbiciune a mușchiului inimii. El arată totul în timpul sarcini mari.
2. Bea de constipație
Potasiul este important pentru mai mult și intestinului. Băutura este eficientă pentru constipație și este bun pentru dezlipit in timpul infectiilor intestinale.
3. Vitaminele din grupa B la nivelul sistemului nervos
Decoct de stafide si stafide se arată și stresul nervos, oboseala mentala, insomnie, si run-time temele matematica.
4. Pentru răceli și deshidratare
Acest bogat în oligoelemente și vitamine bea bine otpaivat răceli copii și SARS cu temperatură ridicată, atunci când este o mulțime necesară de lichid și necesitatea de a restabili sării apei echilibru. Bea-l cu orice alta cauza deshidratare.
5. Stafidă bulion de anemie
Deficitul de fier Anemia este, de asemenea, reglată prin intermediul unei astfel de băuturi a. Acesta nu este un remediu, ci doar o parte din regimul alimentar util. Sucul de rodie, mere, carne de vită și băutură stafide - o dieta buna pentru anemie.
6. Din problemele oaselor
Conținutul de bor ridicat și împiedică progresul de osteoartrita si osteoporoza, este în valoare de a lua act de oamenii de vârstă mijlocie și vechi.
7. greață
Băutura de stafide și difuzate la toxicoza, și în timpul răului de mișcare. Acolo puteți adăuga un pic de lamaie - și apoi vitamina băutură adecvată pentru mulți oameni care suferă de greață. Principalul lucru este să-l bea in inghitituri mici.
Cum să se pregătească supa?
Raisin nu este necesar să se fierbe pe foc, așa că pierde o parte din substanțe utile. stafide spalata si imbibat ar trebui să zaparivat într-un termos.
Pe litru de apă clocotită - 5 linguri de boabe. Se toarnă stafidele cu apa, inmuiati-l într-un termos închis ermetic și toate - gata să bea. Fructe de padure nu aruncați cu ele miere - un desert minunat.
Contraindicații: diabet, ulcer gastric și duodenal.
Suport clic de publicitate, la fel ca și să vă abonați, lăsați un comentariu.
10 motive pentru a nu fi turnat în chiuvetă după murături saramura
4 băutură pentru a ajuta la eliminarea toxinelor din organism
Vitamina bulion de imunitate
