Oamenii de stiinta numit cel mai bun mod de a proteja impotriva cancerului, scrie medikforum
Citește până la capăt pentru a obține cele mai utile informații.
Una dintre cele mai bune moduri de a reduce riscul de cancer - de a adera la o dieta sanatoasa. Oamenii de știință au numit câteva motive pentru utilizarea anumitor produse este un mod eficient de a cancerului de bordură.
aceste produse
1. reduce inflamația
Intre inflamatie si progresia cancerului există o legătură. Potrivit unui studiu publicat in revista Nature, in mai multe tipuri de cancer poate incepe cu iritatia cronica si inflamatia. În plus, organismul poate produce enzimele responsabile pentru întărirea atât a inflamației și dezvoltarea cancerului.
Potrivit oamenilor de știință, există alimente anti-inflamatorii și suplimente pentru a reduce efectele nocive ale acestor compuși.
De exemplu, puternic efect antiinflamator are curcumin ingredient activ condiment turmeric. In plus, pentru a combate inflamatia in dieta ar trebui sa includa pestele gras, care este bogat în acizi grași, care au o acțiune anti-inflamator pronunțat benefice omega-3.
2. DNA daune Prevent
Multe tipuri de cancer incep cu deteriorarea ADN-ului, ceea ce conduce la faptul că celulele devin canceroase. La rândul său, deteriorarea ADN-ului se poate produce ca urmare a procesului oxidativ cauzată de acumularea de molecule daunatoare - radicalii liberi. Preveni dezvoltarea procesului de oxidare, puteți utiliza produse care sunt bogate in antioxidanti. Printre acestea, de exemplu, afine, nuci pecan, și varză.
3. declanșa apoptoza
Apoptoza este procesul de distrugere a celulelor sănătoase. Celulele canceroase ignora semnalele care de proces. La rândul său, nutrienți, cum ar fi curcumin, și cele conținute în legume crucifere, poate distruge celulele canceroase și de a contribui la auto-distrugere.
4. Prevent metastaze
Cancerul este adesea caracterizat prin metastaze sau extins la organele din apropiere, cum ar fi plamanii, ficatul si chiar creierul. Anumite substanțe nutritive, cum ar fi sulforafan, găsite în legume crucifere, poate inhiba proliferarea tumorii.
5. Oprește vasele de sânge care alimentează tumorile din
De îndată ce tumora se dezvolta, are nevoie de o aprovizionare constantă de sânge pentru a continua să crească. În acest scop, în organism, dezvoltarea de noi vase de sange - un proces cunoscut sub numele de angiogeneza. Cu toate acestea, există produse anti-angiogenice, care pot ajuta pentru a inhiba acest proces. Epigallocatechin galat (EGCG), care este abundent în ceaiul verde, în special eficace împotriva angiogeneza.
6. Bloca producerea anormală de estrogen
Inhibitorii pot bloca producția de estrogen în organism și duce la unele efecte secundare grave. Din fericire, există multe moduri naturale de a controla hormonii. De exemplu, lignani din flaxseed se poate lega in exces estrogeni agresivi în organism și pentru a le deplasa. Hormonul melatonină conținut în cireșe, poate provoca celulele cancerului de san la „somn.“
Suport clic de publicitate, la fel ca și să vă abonați, lăsați un comentariu.
Ce este cancerul: cauze, simptome si tratament de oncologie majore
16 produse cancerigene pe care le consumăm în fiecare zi
Cum de a identifica cancer la ficat în timp util
