Boala este mai ușor să previi decât să vindecarea, scrie Med2.
Cancerul pulmonar - una dintre cele mai tipuri de cancer greu de rezolvat. Cu toate acestea, medicii sunt încrezători că posibilitatea de a preveni este foarte mare. Pentru a evita să devină o victimă a acestei boli periculoase, medicii sunt încurajați să urmeze trei reguli simple.
1. Renunțarea la fumat
Trebuie să ieșiți. Fumatul - un număr de un factor de risc pentru dezvoltarea cancerului pulmonar. Vestea bună este că sistemul respirator țesutului lezat are capacitatea de a recupera, așa că, dacă renunțe la fumat înainte de boala a inceput sa se dezvolte, nu este probabil să se îmbolnăvesc de acesta, la toate. În același timp, medicii avertizează că fumatul pasiv poartă, de asemenea, un pericol pentru sănătate.
2. activitatea fizică
Exercitiile regulate de asemenea, reduce riscul de cancer pulmonar. Conform estimărilor medicilor, persoanelor implicate în activitatea fizică, cu 20% mai puțin probabil să se îmbolnăvesc de această boală periculoasă.
3. aer curat
Mai mult decât atât, experții avertizează că dezvoltarea bolilor pulmonare afecteaza un aer de rău. Dacă locuința se acumulează „ucigaș invizibil“ radon, ceea ce se întâmplă destul de des - un inert, incolor și inodor de gaz - el începe să acționeze ca un agent cancerigen.
Medicii recomanda pentru a măsura nivelul de radon în camera de zi, pentru a se proteja de factor de risc pentru cancerul pulmonar neașteptat.
De exemplu, în clădirile publice, care trebuie să fie după construcție, reparație sau reconstrucție a indicelui EEVA (echivalent cu o activitate de volum de echilibru) de radon nu trebuie să depășească 100 Bq / m³ și exploatate în clădiri - 200 Bq / m³.
Referințe normative:
● SanPiN 2.6.1.2523-09 "Standarde de siguranță împotriva radiațiilor (NRB-99/2009)", 5.3.2, 5.3.3;
● SP 2.6.1.2612-10 "Reguli de bază pentru instalații sanitare de siguranță împotriva radiațiilor (OSPORB - 99/2010)" 5.1.3.
● SanPiN 2.6.1.2800-10 „cerințe de siguranță împotriva radiațiilor pentru expunerea publică din surse naturale de radiații ionizante“ p.4.2.6, p.4.2.7.
La fel ca și Asistență abona, la cota în rețelele sociale. Lasă un comentariu.
6 indicație că cancerul de san
6 semne de cancer de colon
6 din normele care protejează împotriva cancerului
