Ceaiul oolong Albastru atrage atentia pentru culoarea sa neobișnuită. Cu toate acestea, în afară de culoarea estetică, posedă proprietăți valoroase pentru sănătate. Băutura combină calitățile de ceai negru și verde. Gustul, în funcție de metoda de preparare, are un miros de flori, fructe și chiar nuci.
Origine și producție
Ceaiul Albastru vine din sud-estul Chinei. Cultivarea sa a fost extins la provincia Fujian. Popularitatea globală a băuturii achiziționate în secolul al XIX-lea, datorită ambasadorului britanic, care a adus ca un cadou de la Regina Marii Britanii. El este în prezent produs în India, Vietnam și Nepal.
Gustul său neobișnuit și aroma băuturii a fost ca urmare a procesului complex de producție. Frunzele de ceai după uscare la soare răcit într-o cameră întunecată, și apoi zdrobit. Aceste etape sunt repetate de mai multe ori. Numai atunci este frunzele tratate termic. In timpul acestor procese, fermentarea parțială însă Oolong o parte din ceaiurile semi-fermentat.
Proprietăți pentru sănătate
1. Bogat în vitamine și minerale
În ea o pluralitate de substanțe în organism: vitaminele A, C, E, K și grupa B, minerale precum calciu, fluor, mangan, potasiu, seleniu, precum și o mare cantitate de catechine si taninuri, acid folic si putin cofeina.
2. Protejează împotriva aterosclerozei
Consumul regulat de ceai albastru are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular. Acesta scade nivelul de colesterol din sânge și reglează tensiunea arterială, protejând astfel împotriva aterosclerozei și a altor boli de inima.
3. reduce greutatea
Studiile au confirmat, de asemenea, că albastrul Oolong este chiar mai util decât ceaiul verde. Acesta accelerează metabolismul, regleaza absorbtia grasimilor in intestin si ajuta la pierderea in greutate.
4. Acesta protejează dinții
Există fluor și calciu, pentru a îmbunătăți starea dinților și a oaselor, ajuta pentru a mentine igiena orala.
5. stres reliefuri
Ceaiul Blue este recomandat pentru persoanele care sufera de oboseala si stres.
6. cancer Luptã
Cuprins în antioxidanți ceai elimina radicalii liberi din organism, la celulele corpului de imbatranire si protejari daune, reducând astfel riscul de cancer.
7. Acesta întinerește pielea
băutura albastră are un efect pozitiv asupra pielii, are efect anti-alergic și ameliorează simptomele dermatitei atopice. Nu fără motiv, în medicina tradițională chineză este folosit pentru a scapa de probleme ale pielii, cum ar fi eczeme si alte defecte ale pielii.
8. Prevenirea diabetului zaharat
Ceaiul poate fi eficient în prevenirea și tratamentul diabetului zaharat de tip II. Studiile au aratat ca regleaza nivelul de zahar din sange si protejeaza impotriva eliberarea bruscă de insulină.
Cum să pregătească un ceai albastru?
O linguriță de material uscat trebuie mai întâi spălate cu apă rece, apoi se toarnă 200 ml de apă încălzită la o temperatură de 90 ° C Ceaiul este necesar să apăsați capacul 2 până la 4 minute. frunze de înaltă calitate poate fi preparată re de mai multe ori. timpul de sudare ulterioară ar trebui să dureze aproximativ 20-30 de secunde. Ceaiul Oolong albastru pot fi achiziționate de la magazine de ceai de specialitate, comanda on-line sau cumpăra în magazine alimentare de sănătate. Costul de 100 de grame de produs variază în funcție de calitatea și producătorul.
La fel ca și Asistență abona, la cota în rețelele sociale. Lasă un comentariu.
6 proprietăți periculoase ale ceaiului
7 proprietăți utile ale ceaiului Hibiscus
4 proprietăți benefice ale ceaiului rosu cu hibiscus
