Ai probleme cu pierderea kilogramelor in plus, și, în ciuda diferitelor diete, greutatea rămâne neschimbat? Poate că nu a început cu asta.
Pentru a atinge obiectivele lor și se bucură de o figură frumoasă, în primul rând, aveți nevoie pentru a curăța organismul de toxine. Având grijă de ficat și intestine va permite sistemului digestiv să funcționeze corect, astfel, accelerarea metabolismului. Ca rezultat, corpul dorit este mult mai ușor și mai rapid pentru a obține.
Aici sunt 7 de băuturi, care nu numai că va accelera metabolismul și curăță organismul, dar, de asemenea, ajuta la calmarea nervilor, relaxați-vă și de a îmbunătăți calitatea somnului. Într-adevăr, lipsa de somn declanșează pofte puternice de foame și îmbunătățește produsele alimentare cele mai nocive.
1. ceai de musetel
Ceaiul de musetel are proprietati anti-inflamatorii și antibacteriene, precum și un efect relaxant. Se recomandă să se bea cu menstruatia dureroasa si boli gastro-intestinale. Musetelul calmeaza nervii și face mai ușor de a adormi. Mai mult, planta conține lactone sesquiterpene (arome) utilizate în medicină ca agenți antihelmintici. Aceste substanțe sunt direct implicate în „curățarea“ a organismului, ajutand ficatul pentru a elimina toxinele.
2. Apa calda cu lamaie
Nimeni are nevoie să fie de băutură. Un pahar de apă caldă cu sucul stors de la o jumatate de lamaie - este întotdeauna un bun început de zi. Această băutură îmbunătățește metabolismul, ceea ce ajuta la arderea excesului de grăsime. Apa cu lamaie inhiba multiplicarea bacteriilor patogene, elimină toxinele din organism și menține nivelul necesar al pH-ului în organism.
3. ceai de menta
In ceai de menta cu proprietăți similare de mușețel. El este relaxant, ameliorează diverse afectiuni digestive si imbunatateste peristaltismul intestinal. Ceaiul de menta se bea dupa ce consuma o masă grea ca funcție suporturi de mentă hepatice pentru a purifica organismul. În plus, promovează producția de acid gastric si bila.
4. jujube
Jujube sau data chineză este adesea utilizat în medicina pe bază de plante ca mijloc de detoxifiere a ficatului si arderea grasimilor. jujube chineză actioneaza ca un sedativ de stres, de denivelare, afectând astfel calitatea somnului. Jujube, de asemenea, ajută la întărirea splinei și pancreasului, scăzând astfel sarcina asupra ficatului.
5. ceai roz
Beneficiile ceaiului a crescut industria în primul rând de cosmetice au fost estimate, deoarece această băutură are un efect de întinerire și îmbunătățește aspectul pielii. Cu toate acestea, acest lucru nu este numai beneficiile de trandafiri de ceai. Băutura imbunatateste metabolismul, exercita un efect benefic asupra microflorei intestinale și accelerează arderea grăsimilor.
6. Infuzia de ovăz
Această băutură se face din ovăz verzi uscate, atunci când semințele nu sunt formate încă. Hrănirea lapte boabe imature este substanta nervi liniștitor. Dar, cel mai important, infuzia de ovăz - un excelent diuretic. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga un pic de miere sau scorțișoară.
7. Bulion de la tsitrinelly
Tsitrinella sau iarba de lamaie nativ pentru Orientul Îndepărtat, și în medicina tradițională chineză a fost folosit timp de secole. Decoctul de uscat metabolismului plante medicinale crește. Printre calitățile cheie tsitrinelly luând, de asemenea, de îngrijire a ficatului. Datorită lignani conținute în ea, regenerează celulele organului deteriorat. Ceai, infuzie sau decoct din frunze de iarbă de lămâie elimină toxinele și deșeurile din organism.
Informații utile privindSanatate & Life.Vă mulțumim!
6 băuturi, care nu pot fi spălate în jos cu medicamente
Vitamina bulion de imunitate
Aur lapte - o băutură tradițională indiană
