Nu mănâncă pește, care este periculos să mănânce?
Fish - aceasta este una dintre cele mai sanatoase tipuri de produse alimentare - pline de grăsimi și proteine sănătoase, prin care boala de inima previne, imbunatateste activitatea creierului. În plus, pește are multe alte proprietati utile pentru sanatatea noastra.
Deci, ce este de captură? Problema este că proprietățile utile ale peștelui pot pierde cu ușurință dacă este contaminat cu mercur, antibiotice sau substanțe chimice nocive, cum ar fi bifenili policlorurați.
Prin acest ghid, puteți identifica cu ușurință pește suspect, consumul de care pot fi periculoase pentru sănătatea ta.
1. tilapia
Tilapia - un pește care provine din China, de obicei crescute în ferme contaminate artificiale. Acesta este umplut cu antibiotice, hormoni și bactericide. Tilapia nu este absolut recomandat pentru care sufera de alergii, astmaticii si persoanele cu probleme cardiace.
2. Albastru sau Pacific ton
Multe specii de ton, precum tonul roșu, contaminat cu mercur. Mai mult decât atât, în conformitate cu cele mai recente lista WWF (World Wildlife Fund), peștele este pe cale de dispariție.
3. anghilă galben
nu trebuie consumate din cauza contaminării grele cu substanțe toxice: mercur și bifenililor policlorurați.
4. macrou Royal sau macrou
O specie de macrou, care pot conține cantități mari de mercur. Prezent pe piață sub formă de carne afumată sau conserve.
5. pion
Acest pește conține o mulțime de mercur, care se acumulează în cursul unei vieți lungi. Mai mult decât atât, este pe lista speciilor pe cale de dispariție.
6. cod patagonez
Ca multe alte piscicola, patagonian Cod conține o mulțime de mercur. Din fericire, acest tip de cod rareori mânca.
7. rechin
Pe lângă faptul că rechinii sunt amenințate cu dispariția, carnea acestui peste mare este puternic poluat cu mercur. În nici un caz nu lăsați copiii sau persoanele care suferă de alergii, astm sau boli de inima.
8. creveți
Aceasta este una dintre cele mai populare tipuri de fructe de mare pot fi de multe ori periculoase pentru sănătatea noastră. Creveți sunt importate din străinătate, pot conține antibiotice și depunerea chimică din carne.
9. pește-spadă
Ca un rechin și alți pești mari marine, peștele-spadă puternic contaminate cu mercur. Este recomandat să consume în special copiii și persoanele cu alergii, astm si boli de inima.
10. somon agricole
În timp ce somonul este una dintre cele mai valoroase de pești, somon cultivate pe o cutie fermă Conține foarte periculos pentru agenții noștri de sănătate: antibiotice, pesticide și policlorurați toxice bifenili.
11. știucă
Acesta conține o mulțime de mercur toxice datorită locației sale în partea de sus a lanțului alimentar. Nu se recomandă utilizarea acestui pește (chiar și o cantitate mică) pentru copii și femeile gravide.
12. halibutul
Acest pește este cel mai adesea prezent în supermarket-uri. La fel ca cele mai multe pește vândut, de cambulă conține o mulțime de mercur. Ingerarea unor cantități mari pot fi periculoase pentru sănătate.
Informații utile privindSanatate & Life.Vă mulțumim!
Cum se păstrează pește
Ieftine și util pentru sănătatea peștilor
8 fructe de mare, care cumpara cel mai des
