este necesar Acest super-alimente sănătoase să aibă toate, și în special femeile de peste 35 de ani, a scris ambreiaj.
În acest articol dorim să vorbim despre un produs care va livra diabet, colesterol, prevenirea atac de cord, activeaza metabolismul, ajuta sa scape de excesul de greutate și multe altele interesante și numai.
Citește până la capăt pentru a obține cele mai utile informații.
Acest yummy vă puteți pregăti cu ușurință la domiciliu. Această gustare este convenabil pentru a lua cu tine la locul de muncă, de studiu, drumeții, călătoresc sau doar pentru o plimbare. Această delicatesă este foarte plăcut pentru copii. Este vorba despre chips-uri de mere cu scorțișoară.
Apple a - un fruct unic. Acesta conține pectină, este bogat în tanin, acid malic, și flavonoide, care ajuta pentru a îmbunătăți digestia și reglează nivelul de colesterol din sânge.
Oamenii de stiinta de cercetare britanic de la Universitatea Oxford au descoperit ca mananca doar un mar pe zi, mai ales pentru cei care sunt mai vechi de 35 de ani, Este la fel de eficient în lupta împotriva colesterolului și prevenirea bolilor vasculare, precum și utilizarea regulată de medicamente pentru a reduce nivelul colesterol. Și se întâmplă, fără efecte secundare, care nu se poate spune despre droguri.
În plus, Apple pastreaza echilibrul lipidic in organism, imbunatateste metabolismul si reduce productia de molecule inflamatorii, care cresc riscul de infarct miocardic.
Scortisoara reduce semnificativ pofta de zahăr, reduce nivelul de glucoză în sânge. Ce este mare pentru diabetici.
Cu toate acestea, mere și scorțișoară sunt metabolismul acceleratoare puternice care promoveaza arderea grasimilor si pierderea excesului de greutate.
Mananca un mar pe zi și nu va avea nevoie de un doctor!
chips-uri de mere cu scorțișoară
ingrediente:
Apple a - 3 buc
Cinnamon - dupa gust
Metoda de preparare
1. Se incalzeste cuptorul timp de 10 minute la o temperatură 180ᵒC.
2. Se taie merele și așezați feliile pe hârtie de copt, lăsând spațiu între fiecare mușcătură.
3. Se presara cu scortisoara la gust, dar nu exagera. Pune-le în cuptor și lăsați-l acolo timp de o oră, în timpul uscării, felii de mere poate fi inversat sau până când felii de mere nu va fi complet uscat.
4. Trucul este de a lăsa ușa cuptorului întredeschisă pentru a controla. Atunci când acestea sunt bine uscat, se scoate din cuptor, se lasă să se răcească, se păstrează într-o bancă și să se distreze!
Suport clic de publicitate, la fel ca și să vă abonați, lăsați un comentariu.
7 produse care elimina oboseala
4 sfaturi cu privire la modul de a scăpa de „dulce“, în funcție
7 produse, anti-îmbătrânire
