Acum, chiar și tinerii pot fi auzite, ele au hipertensiune arterială. Problema este lipsa constantă de somn, stres, etc. Ce trebuie să știți despre diferența dintre presiune înaltă și joasă, oricare dintre acestea este este norma pentru o anumită vârstă, ceea ce factori afectează modificarea tensiunii arteriale și cum să evite consecințele teribile ale șocurilor Presiune? Despre ea și să vorbească.
Norma dintre presiunea superioară și inferioară este considerată cifra de 40mm.rt.st. Dar, aceasta poate varia în regiune 3-50. Pentru diferența de boli grave se schimbă foarte mult într-un mare fel. Pune în pericol viața este diferența în 65mm.rt.st.
Nu toți oamenii au aceeași presiune. Cineva viata intreaga de zi cu un nivel scăzut, cineva din contra. Și dacă o persoană care se simte confortabil cu mici devieri în performanță, nu este nimic să vă faceți griji. Și, desigur, cu parametrii de vârstă, de asemenea, modifica, în creștere cu câteva numere. Dar, în cazul în care modificările sunt semnificative - este o ocazie de a merge la spital.
Ce este tensiunea arterială?
Tensiunea arterială - o forță cu care inima pompează sângele nostru prin vasele. Vasele sunt mai departe de inima, presiunea din ele este mai mică și mai aproape, așa că, în consecință, mai mare. La măsurarea presiunii arteriale medii este selectată, care poate fi determinată în antebraț. arterei brahiale este suficient de îndepărtată de inimă, astfel încât să puteți determina rezultatul exact.
Top presiune - forța inimii de ejecție de sânge.
Lower - rezistența, rezistența vasculară.
La o valoare de top afectează frecvența bătăilor inimii și starea aortei. Modificarea cea mai mică - elasticitatea și permeabilitatea vaselor de sânge.
norme BP
Norma tensiunii arteriale - o măsură de 120 / 80mm.rt.st. Mulți factori pot schimba acest lucru foarte normal. Apoi afectează timpul zilei, la care se face măsurătoarea, alimentația umană, obiceiurile, vârsta, activitatea fizică, etc.
Tinerii pot fi presiunea 110/70, persoanele în vârstă - 140/90. Și aceasta este norma. Dacă deja în presiunea lui de tineret de 140/90 - este o patologie care necesită o vizită la medic.
A se vedea, de asemenea: De ce fulgi de ovăz poate fi dăunătoare pentru micul dejun
superioară și inferioară a tensiunii arteriale
Diferența normală între aceste valori - 40mm.rt.st. Dacă mai mult - inima nu este suficient de puternic pentru a pompa sange prin vasele. Aici este necesar pentru a face inima să bată mai des. Dar pentru a complet stilul de viață este necesar să revizuiască dacă au existat simptome hipertensivi.
La schimbarea diferența este influențată de factori externi și interni.
Extern - este administrarea de medicamente, obiceiuri proaste, dieta dezechilibrată, stres, timp de o zi, efort fizic.
Factori interni - dezvoltarea unor boli în organism: boli de rinichi, insuficiență cardiacă în creier sau în vasele de sânge, diabet zaharat.
În cazul în care diferența este mare, aveți următoarele simptome:
- somnolență;
- iritabilitate;
- memorie slabă;
- o senzație de slăbiciune;
- isterie;
- încălcare a inimii.
În cazul în care un decalaj mic, acest lucru poate indica:
- oboseală;
- stres;
- pierderea puterii;
- epuizare.
Dacă diferența este peste sau sub standardele stabilite, accident vascular cerebral se poate întâmpla, și, uneori, moartea.
Cum pot regla tensiunea arterială?
Farmaciile sunt pline de medicamente pentru a reduce presiunea. Cu toate acestea, pentru a le folosi fără prescripție medicală nu este recomandată. Excepțiile sunt cazurile extreme, atunci când nu se poate ajunge la spital. În acest caz, trebuie să luați medicamentul, iar în viitorul apropiat, pentru a vizita facilitatea de sănătate. Pastilele cele mai multe ori doar bat pe timp de performanță, dar nimeni nu stie ce cauza salturi si va ajuta sa dezvaluie doar un specialist. Apropo, medicina tradițională are, de asemenea, o serie de propuneri de reducere a tensiunii arteriale. De exemplu, bine face cu ea sfecla, cătină, afine, iaurt, semințe de pepene verde.
Sub presiune redusă pentru o cafea. Și, desigur, există medicamente care ajuta în acest caz, pentru a normaliza tensiunii arteriale.
Desigur, este mai bine pentru a identifica o patologie, în timp ce eliminarea sa, și normalizează tensiunea arterială. În cazul în care anomalii au fost găsite în interior, este nevoie să se schimbe radical modul lor de viață. Este necesar să se evite o suprasolicitare nervoasă, somn, schimba mâncarea și să uitați despre obiceiurile proaste.
Nu te pune cu sănătatea mea, și modificări ale tensiunii arteriale, consultați medicul dumneavoastră!
A se vedea, de asemenea: Masca naturala pentru caderea parului
Articolul original postat aici: https://kabluk.me/zdorove/verhnee-i-nizhnee-davlenie-chto-nuzhno-znat-kazhdomu.html
