Top 6 cele mai delicioase feluri de mâncare de conopidă

click fraud protection

produs util, și la prețuri accesibile, cum ar fi conopida, pot fi nerealiste delicioase! Trebuie doar să știi cum să-l gătească! Record. Mai ales pentru tine cele mai bune 6 cursuri.

aluatul

ingrediente:

  • col. varză - 1;.
  • sol. ulei - 4,1 ore;.
  • făină - 3/4 h;.
  • Oțet - 1/2 linguriță;.
  • următoarele. ulei - 4 linguri;.
  • Sare - un vârf de cuțit.

Cum să se pregătească:

Acoperiți foaia de copt cu pergament. Conectați toate produsele. Se împarte conopida în buchețele, ud în aluat pregătit timp de 5 minute, apoi se pune pe o foaie de copt. Se coc la 200 de grade 25 minute. Se serveste varza cu un sos puțin ascuțit.

lasagna

ingrediente:

  • col. 250 g de varză;
  • broccoli - 250 g;
  • aluat - 200 g;
  • Crema - 2,1 l;
  • verdeață - 3 linguri;.
  • Sausage - 200 g;
  • Cherry - 12 buc;.
  • apa - 3 linguri;.
  • Brânză - 200 g

Mod de preparare:

Varza si broccoli au nevoie să fiarbă exact 5 minute. Se amestecă verdeață, smântână și apă. Intindeti aluatul și împărțiți-l în 3 părți. Pune-o parte într-un vas de copt, unt anterior. Top jumătate din varză, cârnați, roșii cherry, și o treime din brânza rasă și sos. straturi suplimentare ar trebui să fie repetate, iar partea de sus umple resturile de brânză și se toarnă sosul. Se coace la 190 grade până la aproximativ 40-50 de minute.

instagram viewer

Mini tortilla

ingrediente:

  • mugurii - 0.5 kg;
  • Oua - 2 buc;.
  • verdeață;
  • piper si sare - dupa gust.

Mod de preparare:

Varza trebuie să se pisa într-un blender. Se toarnă într-o capacitate mică de circa 2,5 v. Apoi trimite în cuptorul cu microunde, apoi de 2 minute, se amestecă și aceeași chiar protomai. Se răcește legumele și stoarce lichidul să apară. Se adaugă restul ingredientelor și se amestecă. Întoarceți aluatul din care, pentru a forma un cerc. Se coace timp de 10 minute de la cele două părți la 180 de grade. Se serveste cu smantana este mai bine.

A se vedea, de asemenea: După cum a dedus din articulații și acidul uric întregul corp

gratinat

ingrediente:

  • col. varză - 1;.
  • lapte - 150 ml;
  • Brânză - 250 g;
  • următoarele. ulei - 50 g;
  • Faina - 50 g;
  • condimente;
  • Ulei de măsline - 50 ml;
  • sare.

Cum să se pregătească:

Se fierbe timp de 5 varză, acesta este mai întâi demontat în buchețele. Se unge o tavă de copt cu ulei, așezați varza. Conectați făina, unt, sare, condimente, iar sosul se fierbe la foc până când resturile de lapte îngroșat, turnare treptat. Se amestecă brânză rasă, amestecând continuu masă. Se toarnă sosul fiert varza, și se coace la 180 de grade timp de o jumătate de oră.

Mini pizza

ingrediente:

  • col. mugurii - 400 g;
  • ou - 1 buc;.
  • Brânză - 350 g;
  • amidon - 1 lingura;.
  • Uleiul de masline - 1 lingura;.
  • Usturoi - 1 oră;.
  • Cherry - 10 buc.

Cum să se pregătească:

Se fierbe parsată varză, blender tocării, ou ciocan, se adaugă brânză rasă (150g), unt, usturoi, amidon. Se prepară aluatul și împărțiți-l în 6 părți. Intindeti pe o tavă de copt mini-cercuri. Se coace 20 de minute la 220 de grade, apoi se pune pe cani roșiile și se presară resturile de brânză, se coace inca 5 minute.

costeliv

ingrediente:

  • col. mugurii - 2.5 v;.
  • ceapa tocata - 1/2 st;.
  • tocat ardei gras - 1/4 h.;
  • brânză rasă - 1/2 st;.
  • pesmet - 1/4 h;.
  • verdeață tocat - 1/4 st;.
  • Uleiul de masline - 2 linguri;.
  • piper și sare.

Mod de preparare:

Cole apoi 3-4 minute în puțină apă, se decantează și blender pămătuf. Se amesteca toate celelalte ingrediente împreună, apoi se agită amestecul la varză. bile Forma rola în pesmet, se coace la 200 de grade timp de 25 de minute de hârtie pergament, ulei de puf. Serviti poate fi destul de orice sos.

Care sunt cele mai preferate antena de conopidă?

idei culinare de succes și poftă bună!

A se vedea, de asemenea: 7 starea unghiilor, care se poate spune despre problemele din organism

Articolul original postat aici: https://kabluk.me/poleznoe/top-6-naivkusnejshih-bljud-iz-cvetnoj-kapusty.html

Am pus sufletul în scris articole, vă rugăm să sprijine pe canal, a pus Ca și abonați-vă!

Instagram story viewer