11 fructe si boabe, care ar trebui să fie consumate cu semințe

click fraud protection

Am folosit pentru a arunca cu pietre întotdeauna, atunci când vom mânca fructe sau fructe de padure. Dar această nevoie nu întotdeauna, și multe fructe, trebuie să-l mănânce cu semințe și semințe de floarea soarelui! Să învățăm despre aceste produse și utilizarea lor în mai multe detalii.

citrice

Nu este nevoie să cumpere soiuri de fructe citrice, cu puține semințe. Varul underwire și lămâie, de exemplu, conține acid salicilic, care acționează revendicat de proprietățile sale antipiretice de aspirina. Dureri de cap? Ciuguli câteva semințe. Oasele portocalii contin vitamina B17, care ajută în lupta împotriva ciupercilor și a cancerului.

măsline

De asemenea, am folosit pentru a le cumpere, fără sâmburi, și un motiv foarte bun! gropi Olive au proprietăți coleretice, și au un efect benefic asupra tractului gastrointestinal. Pentru a preveni formarea de calculi biliari și de rinichi, mănâncă în fiecare zi, timp de o lună măsline. Apropo, pe o masă festivă, cumpăra doar astfel de măsline. Deci, vă protejați de la perepity, iar dimineața se va simți mult mai bine după o noapte „libații.“

instagram viewer

rodie

Delicios de fructe, dar oasele, uneori, duce la faptul că nu doriți să vă răsfățați cu acest delicios. Cu toate acestea, seminte de rodie contin taninuri si polifenoli, eficiente in lupta impotriva cancerului si probleme cardiace. Chinezii recomandă ca bărbații să mănânce semințe de rodie cu zahar sau miere pentru a îmbunătăți potența.

Dogwood

Oasele acestei boabe este foarte eficient în tratamentul hemoroizilor. Aceștia sunt încurajați să aibă timp de o săptămână, în valoare de 15 piese cu fructe.

struguri

Beneficiile strugurilor doar enorme! Acest boabe este eficient împotriva cancerului și întărește inima și vasele de sânge. Poama, struguri, de asemenea, previne dezvoltarea bolii Alzheimer! Toate, datorită compoziției sale de resveratrol, care este în oasele mult mai mult. Semințe de struguri întuneric ajuta in lupta impotriva Candida si pentru a preveni dezvoltarea cancerului.

Viburnum

Kalinov os au asupra acțiunii de curățare a corpului uman, pentru a îmbunătăți inima si tractul gastro-intestinal, scuti umflături, la curatarea rinichilor si a vezicii urinare de nisip și pietre. In fiecare zi, mananca 10 fructe cu pietre.

pepene galben

semințe de pepene galben, cu mestecat atentă, au un efect laxativ asupra intestinului. Ele conțin fosfor, potasiu, vitamina A, proteine ​​si enzime dietetice necesare pentru persoana.

mere

Semințele de mere este foarte bogat în vitamina E și iod, precum și pentru a compensa rata consumului acestor substanțe trebuie să mănânce în fiecare zi la 7 boabe. Seminte ajuta la imbunatatirea functiei cerebrale, determina corpul în ton.

kiwi

Seminte kiwi saturate omega-3 acizi grași și vitamina E. Cu un consum regulat al acestora va fi capabil de a uita despre umflarea sub ochi.

date

Oasele de palmier mult mai grăsime și proteine ​​decât carnea lor. De asemenea, acestea includ: magneziu, cupru, potasiu și seleniu. Semințe uscate sunt folosite pentru a scăpa de tulburări de stomac.

pepene verde

În pepene verde oasele sunt foarte bogate in fier, fibre si proteine. Consumul regulat de pepene verde cu semințe ajută la normalizarea zahărului din sânge și îmbunătățește starea pielii.

Și aceste semințe nu ar trebui să mănânce!

Piersici, prune, cireșe, nectarine, caise

Semințele acestor fructe este o substanță prin măcinarea cianuri devenind, care provoacă daune extrem de mari pentru corpul uman.

avocado

Gropile de fructe sunt ușor toxice, dar daca le mananci in cantitati mari, puteți obține o reacție alergică și funcționarea defectuoasă a tractului gastro-intestinal.

A se vedea, de asemenea:Cum să fii fericit, și că interferează

A se vedea, de asemenea:6 abilități pe care trebuie să învețe copiii la 13 ani

Am pus sufletul în scris articole, vă rugăm să sprijine pe canal, a pus Ca și abonați-vă!

Instagram story viewer