Castraveți la 97% din apă, dar restul de 3% a unei minerale saturate și vitamine. Datorită efectului diuretic, legume elimină substanțele dăunătoare se dizolva pietre la rinichi, spala radicalii liberi din sânge se îmbunătățește. Astfel castraveți de calciu nu excreta. legume cu conținut caloric scăzut și normalizează activitatea tractului digestiv, întărește vasele de sânge și inima.
Morcovii sunt, de asemenea, bogate într-un număr foarte mare de oligoelemente și vitamine. Se îmbunătățește coagularea sângelui, crește hemoglobina, incetineste procesul de imbatranire, imbunatateste vederea, normalizeaza sistemul digestiv, întărește inima.
Mere corpul de toxine purificate, îmbunătăți rinichi și inimă, creșterea hemoglobinei.
Salata verde întărește nervii, normalizeaza tensiunea arteriala, imbunatateste sistemul imunitar.
Tomate consolida inima, nervi, ochi, oase, dinți, inflamație Neutralizare, pentru a îmbunătăți metabolismul.
Lemon leaches corp, saturarea cu vitamina C și creșterea imunității.
Smantana este necesară pentru digestie normală, pentru a îmbunătăți starea de spirit, intarirea oaselor si imbunatatirea functiei cerebrale. Aceasta salata combină o mare cantitate de vitamine și minerale, care sunt foarte benefice pentru organismul uman. Conținutul scăzut de calorii va rămâne subțire. Chiar și o parte din crema salata nu va strica rezultatul! Să învețe cum să gătească este incredibil de gustos fel de mancare, iar apoi vorbim despre beneficiile componentelor incluse în compoziția sa.
Salata „Sănătate“
Veți avea nevoie de:
- castraveți - 2 buc;.
- morcovi - 2 buc;.
- mere - 2 buc;.
- salată - 100 g;
- Crema - 100 g;
- lamaie - ¼ parte;
- rosii - 2 buc.
Mod de preparare:
Castraveții, mere și morcovi trebuie să taie în fâșii subțiri, salata verde lacrimă în bucăți mici mâini, roșiile tăiate în felii arbitrare. Toate se combină într-un bol salata, se adauga smantana si se presara cu suc de lamaie. Totul! Salata este gata! Bucurați-vă de gustul, aroma și utilizarea!
Legume, fructe, verde - cei mai buni luptători împotriva beriberi.
Castraveți la 97% din apă, dar restul de 3% a unei minerale saturate și vitamine. Datorită efectului diuretic, legume elimină substanțele dăunătoare se dizolva pietre la rinichi, spala radicalii liberi din sânge se îmbunătățește. Astfel castraveți de calciu nu excreta. legume cu conținut caloric scăzut și normalizează activitatea tractului digestiv, întărește vasele de sânge și inima.
Morcovii sunt, de asemenea, bogate într-un număr foarte mare de oligoelemente și vitamine. Se îmbunătățește coagularea sângelui, crește hemoglobina, incetineste procesul de imbatranire, imbunatateste vederea, normalizeaza sistemul digestiv, întărește inima.
Mere corpul de toxine purificate, îmbunătăți rinichi și inimă, creșterea hemoglobinei.
Salata verde întărește nervii, normalizeaza tensiunea arteriala, imbunatateste sistemul imunitar.
Tomate consolida inima, nervi, ochi, oase, dinți, inflamație Neutralizare, pentru a îmbunătăți metabolismul.
Lemon leaches corp, saturarea cu vitamina C și creșterea imunității.
Smantana este necesară pentru digestie normală, pentru a îmbunătăți starea de spirit, intarirea oaselor si imbunatatirea functiei cerebrale.
Și toate aceste produse ajută la menținerea corpului în formă bună. Perfectă salata!
