Mulți dintre noi folosesc ghimbir în alimente, adăugându-l la salate, supe, carne sau coacere. Și pe lângă faptul că ne place gustul și aroma picant, înțelegem că ghimbir conține multe substanțe utile. Și cea mai bună opțiune pe care ar putea beneficia, este utilizarea de ceai de ghimbir.
Care sunt beneficiile de ceai de ghimbir?
Sunt atât de multe proprietăți utile, care are un ceai de ghimbir:
• Bea indeparteaza perfect toxinele din organism și elimină celelalte substanțe nocive, care pot provoca intoxicații.
• Reduce dureri de cap, dureri la nivelul tractului gastro-intestinal și rinichi.
• ghimbirul conține o mulțime de antioxidanți, astfel încât consumul de băuturi de la ea ajută la prevenirea oncologie.
• Imbunatateste sistemul imunitar.
• Elimină depresia, imbunatateste starea de spirit.
• ameliorează în mod eficient tuse.
• Ajută la îmbunătățirea de concentrare, imbunatateste memoria.
• Crește vindecarea pielii și încetinește procesul de îmbătrânire.
• Elimină slăbiciune și greață în timpul sarcinii.
• Eficiente cu boli respiratorii.
• Afișează paraziti din organism.
• Vă ajută să piardă în greutate, fără a dăuna organismului.
Contraindicații pentru a consuma
Ceaiul de ghimbir are avantajul de toate, este necesar să se bea după o masă în înghițituri mici. Cu toate acestea, există contraindicații pentru consumul care nu poate fi ignorat.
De exemplu, nu utilizați ceai pentru inflamații ale pielii, ca puteți obține o exacerbare. Nu este necesar să bea băutura la o temperatură ridicată, ca Ar putea deveni mult mai rau din cauza a circulației sângelui. Nu bea ceai la un ulcer sau sângerare.
Cum de a face ceai din ghimbir?
Retete ceai mult. Cea mai bună metodă de fabricare a berii - o toarnă doi litri de apă de 3 cm rădăcină și infuza termos fierbinte. Bea băutură este necesară după fiecare 0,5 sticlă masă. Acesta poate fi, de asemenea, administrate în ceai sau de lamaie miere.
A se vedea, de asemenea: Cum sa scapi de riduri incretit
Și aici este o altă rețetă!
bucăți de ghimbir tăiate, umple cu apă și se fierbe timp de 15 minute, se răcește până la 37 de grade și să bea cu lamaie sau miere ca un ceai obișnuit.
Și aici este un ceai foarte util cu usturoi
Această băutură ajută să piardă în greutate rapid și eficient. Acesta poate fi folosit atât uscat și ghimbir proaspăt. Ia 1 parte usturoi, ghimbir aceeași și 20 părți apă caldă. Puneți ingredientele într-un termos, insista 20 minute și bea după fiecare masă.
Dacă aveți un stomac puternic, și vă place puțin ascuțite, încercați ceai cu chili. În special, o astfel de băutură este eficient pentru slăbire. Structura include ghimbir, ardei iute și scorțișoară. Locul 1 din fiecare component într-un termos și se adaugă 15 părți de apă caldă. O jumătate de oră mai târziu bea ascutita ceașca de ceai jumătate după fiecare masă.
Ceaiul de ghimbir este considerat băutură medicinală. Acesta poate fi preparată în mod individual, sau împreună cu un ceai verde / negru. De asemenea, creșterea forțelor de apărare ale organismului poate fi, de amestec de ghimbir cu trandafir sălbatic. Încercați-l, puteți chiar și experimenta, în orice caz, veți obține beneficii pentru corpul tau!
Cum de a bea ceai de ghimbir?
Dacă vrei să spui la revedere de la excesul de greutate cu ajutorul de băutură de ghimbir, este mai bine să mănânce înainte de fiecare masă. În alte cazuri, este mai bine să-l bea după o masă, deoarece ghimbir irita ușor stomacul. Deci, nu pentru a obține probleme de stomac, este mai bine să bea ceai pe stomacul plin. Nu se recomandă să utilizați ceai înainte de a merge la culcare, deoarece are un efect revigorant.
A se vedea, de asemenea: 10 lucruri care fac un om în dragoste
Am pus sufletul în scris articole, vă rugăm să sprijine pe canal, a pus Ca și abonați-vă!
