Știm cu toții că produsele alimentare pot avea asupra sănătății noastre efect benefic și poate dăuna. Și există un aliment care duce în mod inevitabil la îmbătrânire. Despre ei Vreau să-ți spun! Imediat le elimina din dieta ta, mai ales dacă aveți deja 40 de ani!
Mulți chiar nu se gândesc la ceea ce mănâncă, care este, cum să gândească, dar care aduc anumite alimente organism, cum ar fi nu înțeleg. Între timp, unele produse, de exemplu, să conducă la creșterea în greutate, probleme cardiace, tulburări ale sistemului endocrin. Și ce, tu nu ar trebui să mănânce, astfel încât să nu aducă procesul de îmbătrânire?
Prăjituri și dulciuri
Foarte delicios, prăjituri cu cremă. baton de ciocolata delicioasa cu ceai. Este doar delicios! Aici numai aceste alimente conțin o mulțime de zahăr. Odată ajuns în corpul nostru, zahărul începe să lipici împreună de colagen și elastină proteine. Anume, aceste substanțe juca pentru prima dată în menținerea sănătății pielii și de tineret. Deci, prea mult zahăr - acnee-l, a pielii lăsate și riduri.
A se vedea, de asemenea:Cum o femeie după 40 de ani
fast-food
Este atât de convenabil pentru a rula o cafenea fast-food, iar comanda dvs. de cartofi sau cartofi pepite! Și gustoase, dar rău! În aproape toate produsele fast-food care conțin acizi grași trans, care încep să se blocheze vasele de sânge și pentru a preveni sânge transporta în condiții de siguranță de oxigen și substanțe nutritive la organele. Și cel mai periculos lucru pe care acest lucru ar putea duce la probleme cardiace grave și chiar moartea.
sare
Sare duce la deshidratare. Și ceea ce este deshidratat corpul? Acest lucru este în primul rând de imbatranire a pielii, precum și de rinichi și alte aspecte neplăcute ale sănătății. Acest lucru, de altfel, poate duce de asemenea la diferite boli cronice.
ulei rafinat
Amintiți-vă o dată pentru totdeauna, trebuie sa mananci numai ulei vegetal nerafinat, care nu este supus la tratament și purificare. Ca rezultat al diferitelor procedee de filtrare și purificare, uleiul își pierde toate beneficiile sale. Există doar aditivi artificiali și grăsimi vegetale. Nu este faptul că acest tip de ulei nu poate fi considerat bun, și că provoacă daune grave ale vaselor, colmatarea-le și împiedicând, astfel, fluxul sanguin normal. Ca urmare, există o îmbătrânire a corpului, și se pot alătura, de asemenea, o varietate de boli, inclusiv eșecul sistemului hormonal.
bauturi energizante
Adăpătoarele borcan răcoritoare de energie gustoase ar trebui să fie conștienți de faptul că această băutură este foarte dăunătoare pentru corpul uman. Băuturile energizante contin zahar, sare și aditivi, în general, de neînțeles pentru greu de pronunțat numele. Toate acestea au un efect negativ asupra întregului organism. Zahăr și sare într-o separat foarte dăunătoare pentru oameni și care combină împreună, ele aduc mai mult rău. O varietate de aditivi sunt, de exemplu, la distrugerea smalțului dintelui.
Alcoolul si fumatul
Băuturi alcoolice - aceasta este o foarte mare rău pentru corpul uman! Abuzul de alcool duce la deshidratare severă, distrugerea colagenului, anomalii in inima si ficatul. Ei bine, este de remarcat faptul că consumul de băuturi alcoolice tari, vom începe să vrea să mănânce, și trage pe zhirnenky și sărat. Prin urmare, dacă aveți de gând să crească vechi mult mai devreme, băuturi alcoolice va va ajuta în acest sens, mai mult decât orice altceva! O țigară face galben sau gri a pielii, precum și să contribuie la formarea ridurilor!
Acum, că știi că poate ucide tinerețea ta! Fii atent!
A se vedea, de asemenea:Cum și de ce să se aplice în mod corespunzător anticearcan
Nu cruța locul „degetul mare în sus“, și abonați-vă, dacă vă place articol. timpul petrecut - doar o secundă, și atunci când un număr mare de apreciat, atunci articolele utile vor vedea mai multe persoane. Foarte bine, atunci când o mulțime de oameni a se vedea articolul de care au nevoie.
