Iti place peștele ca eu o iubesc? Acesta nu este doar produsul cel mai delicios, dar, de asemenea, sursa unui număr mare de minerale si vitamine! Peștele poate fi aburit, fierte, prăjite, coapte în cuptor. Și am găsit o reteta delicioasa pentru recoltarea de iarnă de pește. Am folosit pentru a face macrou uimitor. Acest pește îmi place cel mai mult. Pe cerul gurii, se pare că nici măcar din pește și carne. În plus, macroul - accesibil tuturor pește, care este vândut în orice magazin cu un departament de pește! Billet de macrou de a face nu este dificil, dar se pare incredibil de delicios!
rețetă
Veți avea nevoie de:
- scrumbie - 6 buc;.
- ceapa - 1 kg;
- Tomatele - 5 kg;
- sare - 2 linguri;.
- morcov - 1 kg;
- Zahăr - 180 g;
- ulei vegetal - 1 st;.
- piper - 0,5 linguriță;.
- Oțet 70% - 2 lingurite.;
- frunze de dafin - 2 buc.
Mod de preparare:
Ceapa trebuie să taie, grătar morcovi. Pune legumele intr-o tigaie, se adaugă ulei, sare și zahăr. Fierbeti componente timp de 10 minute. Apoi, va trebui să taie roșiile în bucăți mici, le-a pus la ceapa si morcovii si se fierbe legumele timp de 15 minute.
Acum, pentru macrou. Acesta trebuie să fie eviscerați, curățat și se îndepărtează coloana vertebrală. Taie peștele în felii, se pune legumele și se fierbe timp de 1,5 ore. Înainte de a opri focul, se toarnă oțet și se adaugă condimentele. Se agită vasul și răspândirea pe borcane sterilizate. Roll-up borcan, porniți-le peste, se acoperă cu o cârpă caldă și rece concediu până la. Totul! Recoltarea de macrou cu legume gata! Se pare că nu mai rău decât magazin de produse alimentare conservate, dar numai tu vei sti exact ce este inclus în compoziția acestui Yummy!
Acest macrou conserve cu legume va economisi timp prețios. Puteți găti rapid ca micul dejun dimineața, și cina, acasă sa întors de la locul de muncă epuizat. Poftă bună!
Pune degetul mare în sus, dacă a fost interesant
