Vrei părul să rămână întotdeauna frumos? Tatiana Melnichuk experimentat descoperă trichologist toate secretele pentru femei. Utilizați aceste sfaturi pentru a avea păr fabulos!
1.Ot sezonier „shedding“ de păr nu poate scăpa. În același mod ca și animalele își pierd blana lor, avem la o densitate medie de păr scade la 60 de fire de par pe zi. Aceasta este norma!
2.Dacă te va face de multe ori o coadă strânsă, care face rău părul cu 30%. De asemenea, influențe și capacitate. Sub glanda sebacee are musculare care ridică părul. Sub greutatea extensii de par sau coada, ea trebuie să rămână stabil în hipertonie. Prin urmare, se produce daune in celulele stem. Capacitatea se recomandă de a face cu o pauză de 3-4 luni, în caz contrar parul este gros.
3. Acest ceea ce privește capacitatea și cililor. Deci, ei nu pierd grosimea lor naturala, asigura pauze de 2-3 luni între eliminarea și noul genelor.
stres 4.Izbegayte! După o agitație emoțională puternică cu privire la câteva luni, așteptați pentru o „varsare la nivel mondial“ de păr.
5.Volosinki la 80% din proteine. Prin urmare, dacă eliminați din dieta de proteine, păr poredeyut și devin fragile.
remediu 6.Zamechatelnoe pentru pierderea parului - gât de masaj. vasospasm poate duce la pierderea, și îmbunătățește circulația masaj.
7.Normalnoe somn - 8 ore. Dacă dormi mai mult - parul devine gras, pe scurt - plictisitoare.
8.Pri lungimea medie cea mai optimă pentru stimularea foliculilor de par - panglica fara tensiune și sunt strânse.
9.Regulyarno pieptene părul. Nu-ți fie teamă să-l facă în pierderea lor de sezon. firele de par moarte trebuie să eliminați din general, „coamă“.
gras 10.Volosy? 50% grăsime - vinul scalpului, deci trebuie să faci peeling-ul o dată pe săptămână. Utilizați instrumente cu acid glicolic, se dizolvă tubul vaselină. Fiecare tip de par potrivite anumite fonduri.
11. Cât de des vă spălați părul? In fiecare zi - aveți de tip scalp gras, 1 la fiecare 2-3 zile - mixt, 1 la fiecare 5-7 zile - uscat.
12.Vasha capete problemă uscată și rădăcini grase? Utilizați un sampon greșit. Alege un produs cu un pH neutru, care este!
sampon 13.Nastoyaschy de calitate este scump. Structura fondurilor ar trebui să includă parabeni și sulfați. Dar șampoane ieftine ele sunt rezultatul de rafinare a petrolului, și scumpe - extracte din plante.
14.If aveți tenul gras, pH-ul său este de 7-7,2. Deci, ai nevoie de un șampon cu un pH de 3,2-3,5. În tip uscat de pH-ul pielii - 2,3 - necesară pentru utilizarea șampon cu pH 6,0 (sampon pentru copii).
15. Se spală părul aveți nevoie, în funcție de gradul de contaminare a parului, chiar dacă sunt obligați să o facă de 2 ori pe zi.
16. Dacă trebuie să se spele parul frecvent, te-ai cumpăra mai bine de două șampon. Un profund curățare, iar al doilea cu un pH neutru (5,0-5,5). le alternative.
17.Esli aveți scalp uscat, apoi frecare în ulei sau aer conditionat - nu va ajuta. În acest caz, ar trebui să solicite sfatul unui trichologist. El va ridica o linie specială de îngrijire, care de obicei constă în loțiuni și serurile la gialuronka.
18.Za tip durata de viață a scalpului poate varia. Influențe schimba climatice, apa, alimente, sarcina. Prin urmare, în conformitate cu modificările, trebuie să schimbați și șampon.
19.Obyazatelno după exercitarea și de a vizita piscina spala parul cu un sampon neutru pentru a curăța sarea de piele și de a normaliza aciditatea.
20.Sovmeschenie sinker volum blond și - cu greu sarcină fezabilă. Cel mai important lucru pentru tine - hidratare. Folosiți măști, balsamuri, spray-uri și uleiuri.
instrumente 21.Nanosit, cum ar fi uleiuri, balsamuri si masti trebuie doar la capetele rădăcinilor.
22.Keratinovoe laminare păr face mai rău. În schimb, utilizați aceste cocteiluri proceduri cu acid hialuronic, ceramide si minerale.
23.Pozvolte-te înainte de a merge la culcare un pahar de vin roșu de calitate. Acesta nu este numai relaxant, dar, de asemenea, stimulează foliculii de par sa creasca. În plus, veți avea o piele sanatoasa si hidratata a capului, dar numai dacă stau într-un pahar.
