10 rețete pentru hemoglobină plusare

click fraud protection

Mulți se confruntă cu o astfel de problemă ca o valoare mică a hemoglobinei. Dacă atingeți această boală, încercați unul dintre mijloacele de mai jos descrise. Aceste medicamente ajuta la îmbunătățirea bunăstarea oamenilor și pentru a normaliza sânge.

Datorită hemoglobinei poate apărea: dificultăți de respirație, amețeli, slăbiciune, învinețire fără a provoca defecțiuni ale tractului gastro-intestinal, scăderea imunității. Este important să se înceapă tratamentul imediat, astfel încât să nu agraveze starea.

Rețete mijloace de creștere a hemoglobinei

1.Izmelchite 2 lămâie fără sâmburi, se adaugă 1 lingura. nuci maruntita, 1 lingura. stafide, 1 lingura. suc de sfeclă de zahăr, 1 lingura. suc de morcov si 1 lingura miere de albine. Ia înainte de mese.

2.Soedinite 1 lingura. hrișcă și 1 lingura. nuci, taie-le într-o râșniță de cafea. Se toarnă 1 lingura. miere de albine.

3. Intr-un blender pisa 1 lamaie si 5 foi de aloe. Se toarnă 1 lingura. miere de albine.

4.Otozhmite 100 ml suc de ceapă, se adaugă 300 ml de suc de aloe.

instagram viewer

5.Soedinite 1 lingura zdrobit coacăz negru, 1 morcov ras si 1 mar ras.

6.Grechku se toarnă iaurt, și să mănânce în dimineața.

7.Vozmite 5 linguri măceșe, le taie în jumătăți, se toarnă 1 litru de apă și se fierbe timp de 10 minute. Apoi se lasă să se infuzeze până dimineața, și în tulpina de dimineață. Această băutură ar trebui să bea toată ziua.

stafide 8.Vozmite, miere, nuci și caise uscate în aceeași cantitate, alimente cotlet într-un blender.

9.Soedinite 1: 1 suc de sfeclă și morcov. Pe zi este necesară pentru a bea 200 ml de băutură.

10.Natrite un morcov si se amesteca cu ulei de măsline sau smântână. Salata rezultată mânca la un moment dat.

Aceste fonduri se recomandă să mănânce de 3 ori pe zi, timp de 1 lingura ascensoarele bune hemoglobina suc de rodie, dar poate provoca constipație. Pe lângă aceasta, este necesar să se includă în dieta de ficat, mere și hrișcă.

Este important să ne amintim că o overabundance de fier în organism este, de asemenea, foarte periculos pentru sănătatea ta.

Instagram story viewer