Dacă sunteți un iubitor de dulce, fum și nu urmați igiena orală, atunci în mod natural dintii nu sunt de culoare albă sunt diferite. În plus, smalțul de la astfel de obiceiuri distruse în timp, ceea ce poate duce la aparitia cariilor dentare, pierderea dintilor si alte probleme. Ce are obiceiurile de zi cu zi pot afecta dintii?
Îți place ceva de rontait
Biscuiți, creioane, unghii - indiferent de ce ciugulește, este important ca acestea să vă răsfețe pe dinți. În cazul în care obiceiul eliberați din viața ta, vei curând riscă să fie lăsat fără dinți! Pe tema germeni acumulați constant pe care le trageți în gură, iar acest lucru duce la un proces inflamator la nivelul gingiilor si a cariilor dentare. În plus, te scarpini smalțul, ceea ce duce la aparitia cariilor dentare.
A se vedea, de asemenea:Cum o femeie după 40 de ani
Fumați
Fumatul - un obicei foarte prost. Acest toată lumea știe, dar fumătorii nu sunt în grabă să spună la revedere de la pasiunea lui. Țigările conțin mai multe substanțe cancerigene și gudron, care sunt depozitate pe smalțul, ceea ce face ca dintii galben. Dacă nu se poate renunța la acest obicei, ar trebui să efectuați o igienă orală temeinică, cel mai bine este de a folosi o periuta de dinti electrica.
Ai albirea dintilor acasa
Acum, o mulțime de diferite rețete pentru albirea smalțului la domiciliu. Și asta pur și simplu nu recomanda „experți“ Adăugați agent: peroxid, bicarbonat de sodiu, sare și alte componente corozive. Aceste „albire“ este foarte periculos de a utiliza, deoarece acestea pot zgâria smalțul și cauza cariilor dentare. Procedura de albire Încredinþaþi medicul stomatolog sau de a folosi un speciale de albire pastele de dinți.
Ai un piercing pe buze sau a limbii
Metal cercel contact smalțul dinților, începe să-l distrugă. Pot exista fisuri în dinți, ceea ce va duce la aparitia cariilor dentare.
Ai folosit pentru a mânca pe drum
Aici este un obicei care se dovedește a fi dăunătoare nu numai tractul gastro-intestinal, dar, de asemenea, dintii. saliva mealtime este produs, dar în absorbția alimentelor pe picior de plecare, pur și simplu nu are timp să iasă în evidență. Prin urmare, reziduurile de produs pot persista între dinți, care afectează în mod negativ sănătatea gingiilor și a prăzi smalțul dinților. Dacă într-adevăr nici un moment să se așeze și să mănânce, apoi alegeți ca o gustare de fructe și legume. Ele conțin o mulțime de lichid, astfel încât acestea sunt toate cele de mai sus nu se aplică.
Iti place sa bei sucuri acidulate
Băuturile dulci cu gaze naturale, cum ar fi cola, Fanta sau limonada obișnuită de la un producător local, conține o mulțime de zahăr și acizi care distrug smaltul. Este posibil să fi auzit că Coca-Cola poate curăța fierbătorul de scară și Sprite înălbitor toaletă! Și aceasta nu înseamnă că aceste băuturi vă ajuta să lumineze smalțul, ei pot chiar să-l distrugă! Apropo, acest lucru se aplică vinului, acesta are, de asemenea, astfel de acizi. Aici, în ceea ce privește vinul, este posibil să se folosească viclean. Brânză neutralizeaza acizi, astfel încât o gustare le vin. Și bea apă - este cea mai utilă băutură, care este mai bine și nu poate fi.
Pentru a avea dinți sănătoși, trebuie să renunțe la aceste obiceiuri. Mai mult decât atât, cheltui cu atenție igiena orală: spalatul pe dinti de 2 ori pe zi, se clătește gura după fiecare masă, ata dentara si scobitori, semianual vizita dentist. Pentru smalț a fost întotdeauna de culoare albă, se abțină de la utilizarea produselor colorante.
A se vedea, de asemenea:Cum și de ce să se aplice în mod corespunzător anticearcan
Nu cruța locul „degetul mare în sus“, și abonați-vă, dacă vă place articol. timpul petrecut - doar o secundă, și atunci când un număr mare de apreciat, atunci articolele utile vor vedea mai multe persoane. Foarte bine, atunci când o mulțime de oameni a se vedea articolul de care au nevoie.
