Această metodă ajută să știe despre corectitudinea inimii. Înainte de a merge la experți, să încerce să-și petreacă un pic de diagnostic!
Cum de a verifica funcționarea corectă a inimii?
Fierte turnării bazinul cu apă rece. Poti presara chiar un pic mai mult de gheață și așteptați până când se topește. Acum, pune mâinile în apă timp de o jumătate de minut! Pentru unii, o astfel de procedură nu este plăcută, dar asigurați-vă că este în siguranță, dar după un timp va fi capabil de a dezvălui în probleme de inima lui, sau să înțeleagă că nu sunt!
Scoateți mâinile și uita-te la ei. Dacă ați transformat albastru pal sau degetele, astfel încât să aibă o tulburare în problemele de circulație de sânge și inima.
De ce inima de lucru este rupt
De fapt, funcționarea corectă a inimii este afectată de mai mulți factori. Autoritatea poate clătina din cauza efortului fizic excesiv, utilizarea anumitor medicamente, obiceiuri proaste, stres, și puteți obține boala neplăcute este moștenită!
În primul rând, problema reacția vaselor de sânge, care sunt situate în nas, urechi si degete. navele abia încep să dispară prin tulburări în circulația sângelui, își pierd sensibilitatea și inflamate lor.
Cum de a normaliza circulația sângelui și a inimii
Dacă aveți insuficiență circulație, aceasta nu înseamnă că trebuie să se întindă și să moară. Puteți pur și simplu zoom in dieta ta cantitatea de anumite alimente.
Asta a sfătuit medicina tradițională:
1.Chesnok - previne ateroscleroza, scade tensiunea arterială și colesterolul.
2.Ryby grăsime - excelent salvează de colesterol ridicat.
ulei 3.Efirnye - ajută să se relaxeze și fluxul de sânge normalizeaza.
4.Imbir - datorită conținutului anumitor substanțe în ea previne apariția cheagurilor în sânge.
piper 5.Kayensky - întărește arterele.
6.Ekstrakt Ginkgo biloba- normalizeaza circulatia sangelui la nivelul creierului si imbunatateste memoria.
7.Konsky Chestnut - ceea ce face capilarele mai puternice și previne varice.
8.Semena in - bine reduce presiunea.
Dupa ce a petrecut procedura cu apă rece, puteți afla dacă aveți probleme cu inima și circulația sanguină. Dar, la cea mai mică devierile de sănătate este mai bine pentru a vedea un specialist!
