Probabil că puțini dintre cei care nu le place mărar. Personal, îmi place ierburi proaspete, se adaugă la orice fel de mancare si in cantitati mari. Dacă cumpăra o mulțime, apoi m-am tăiat fin, se încadrează adormit în pachet și a pus deoparte în congelator. Dar în acest fel mi-a plăcut mult mai mult!
rețetă
Veți avea nevoie de:
- mărar - orice sumă;
- Bank - în dimensiune.
Mod de preparare:
clătiți bine cu mărar sub jet de apa. Uscați complet plante aromatice, care nu a fost udată. Se spală vasul și se usucă, de asemenea.
Acum, taie fenicul in picioare, am separat în general ramuri, și ori în bancă. Închideți capacul recipientului și îndepărtați mărar pentru depozitare în frigider! Totul! În termen de 2-3 saptamani, va ramane marar proaspat!
Foarte simplu, și cel mai important confortabil. A luat un borcan, deschis capacul și se adaugă la o salată, supă, zeamă sau orice alt fel de mâncare. Verzii, de fapt, rămâne în stare proaspătă, ca și cum ar fi fost doar rupt din gradina!
Care este utilizarea de marar?
Daca nu esti un fan al mărar, și consideră că verdeturi picante normale, care oferă doar vasul o aromă și gust rafinat, sugerez să se familiarizeze cu proprietățile utile ale acestui produs. Mararul este nevoie să mănânce fiecare cât mai des posibil! Și de asta!
Proprietăți utile de mărar:
- creste pofta de mancare;
- accelerează metabolismul;
- ameliorează insomnia;
- reduce presiunea;
- tratarea bolilor renale;
- efecte benefice asupra inimii si vaselor de sange;
- îmbunătățește lactație;
- Aceasta ajută în tratamentul problemelor hepatice și vezicii biliare;
- ameliorează durerile de cap;
- un produs diuretic și colagog;
- reduce simptomele de gastrita;
- eficiente atunci când tuse;
- ameliorează inflamația și înroșirea ochilor.
Mărar poate fi utilizat sub formă de decocturi, tincturi, loțiuni, ceaiuri. Un produs foarte valoros, care ar trebui să acorde o atenție!
