Dacă doriți să aveți o burtă plat, trebuie doar să bea aceste băuturi! Nu stricte diete, simplu și eficient!
Aici sunt 6 bauturi pentru pierderea rapida in greutate:
Lemon 1.Voda
Lemon va ajuta la curatarea organismului de toate toxinele. Turnării oală 2 litri de apă, se fierbe si put de lamaie, se taie în 4 bucăți. Warm up timp de două minute, se strecoara si se bea sub formă de căldură înainte de a mânca și de dormit. Puteți adăuga un pic de miere sau stevia.
apa 2.Mineralnaya (sau purificată)
În timpul zilei, bea apa suficienta, organele tale vor lucra cu el, ca un ceas, inclusiv intestine. Veți fi capabil de a pierde în greutate și de a elimina toxinele. Pentru a mânca mai puțin, bea un pahar de apă înainte de a mânca.
ceai 3.Zeleny
Băutura, care indeparteaza toxinele arde grasimile, anti-inflamatorii si diuretic. Bea ceai înainte de mese și la culcare.
apă 4.Korichnaya
Scortisoara a fost mult timp folosit pentru a arde de grăsime în greutate și a pierde, deoarece normalizeaza zahăr și ajută la digestie. Se fierbe apă și 1 linguriță vsypte scorțișoară, cacao și turmeric. Bea înainte de mese și la culcare. Puteți adăuga lapte și miere.
5.Voda cu semințe de in
Bogată în semințe de fibre de in a da un lung un sentiment de sațietate. Aproximativ 3 linguri seminte se toarnă 1 lingura. apă fiartă, insista 2 oră. Apoi, aveți nevoie de întregul volum al pisa într-un blender, se adaugă puțină miere de albine.
apă 6.Imbirnaya
Ghimbirul are un număr foarte mare de proprietăți medicinale care sunt benefice pentru organismul uman. Ginger toxine, normalizează nivelul de trigliceride și colesterol, reduce inflamația. Se umple o bucată de rădăcină de ghimbir cu apă, lăsați infuzat și băutură. Acest produs poate fi, de asemenea, adăugate la supe și alte feluri de mâncare.
Încercați să utilizați aceste băuturi cât mai des posibil, și în curând veți deveni proprietarul o figură subțire.
