Viața nu este întotdeauna ne înconjoară evoluții extrem de pozitive. Dacă doriți să schimbați totul, încercați să mă înțeleagă. Asigurați-vă cele 29 de măsuri pentru doar 1 lună pentru a schimba complet viata ta!
1.Govorite cuvinte mai fericit. Sunteți folosite la întrebarea „Cum vă simțiți?“ Spune: „Bine“? Este timpul să-l schimbe! Răspuns: „Toate foarte bine!“
2.Ezhednevno încercați și să învețe ceva nou. De exemplu, s-ar putea vedea unele pasiune, informația de pe o rețea socială, o cunoștință.
3.Ezhednevno face ceva altruist.
4.Ezhednevno încercați să obțineți o nouă calificare. Poate vei învăța, de exemplu, să se pregătească pentru o masă, repara ceva, etc.
5.Ezhednevno alții învețe ceva nou. Împărtășiți abilitățile, informații și cunoștințe.
ora 6.Udelyayte de timp în fiecare zi, pentru hobby-urile tale.
7.Ostavaytes fel la oameni. Nu fi nepoliticos, nu răspund într-un mod mitocănesc, devin politicos și amabil.
8.Ostavaytes persoană pozitivă, indiferent de ce. Încercați să vedeți pozitive în toate aspectele. Chiar dacă nu reușesc sau de a face greșeli, ia-o ca o lecție.
9.Blagodarite viață pentru lecțiile pe care te învață. Chiar dacă lucrurile nu merg așa cum ați planificat, luați de la sine și știu că veți găsi numai cele mai bune în viitor.
viață 10.Naslazhdaytes! Viața noastră, în ciuda esecuri, ne conduce la cele mai bune momente.
11. În fiecare zi, a scăpa de unele lucruri. Acest lucru poate fi un fel de obicei prost sau stătut coș de gunoi în apartamentul tău.
12.Za luna aceasta incercare de a „crea“ ceva nou! În acest caz, face exact ceea ce iti place. De exemplu, trimiterea unei imagini, cravată un pulover, etc.
13.Do nu mint pe nimeni! Asta e absolut, spun pe o bază de zi cu zi, dar adevărul.
14.Vstavayte jumătate zilnic o oră mai devreme. Ai folosit pentru a obține până la 7:00? Acum se trezesc la 6:30.
15.Izbavtes un minim de trei obiceiuri proaste.
16.Televizor pot viziona pentru nu mai mult de o jumătate de oră pe zi, mai bine de mers pe jos, se bucură de natură.
17.Postavte gol și pentru a muta în fiecare zi pentru a realiza cel puțin o oră pe zi.
18.Chitayte cărți bune pe o bază de zi cu zi.
19.Kazhdoe informații dimineață obține că vă va inspira noi acțiuni. Poate fi citate, zicători, etc.
20.Posle cina, face ceva care va face sa zambesti. De exemplu, uita-te muzica video de desene animate bun și interesant.
21.Ne alcool băutură. Vei deveni mai aspect vesel și diferit de la viață.
22.Zanimaytes exercita o jumătate de oră pe zi.
23.Ezhednevno încerca să dovedească țării și care provoacă frica în tine situație.
24.Ezhednevno gatiti o masa sanatoasa.
25.Ezhednevno timp de 10 minute, amintiți-vă că sa întâmplat pentru o zi plăcută.
Discuție 26.Ezhednevno cu cineva cu care nu comunică.
27.Za această lună pentru a plăti datoria, și nu iau altele noi. Obține produse și lucruri pe care într-adevăr nevoie. Gândiți-vă la fiecare bănuț cheltuiți.
28. În această lună trebuie să renunțe la cel puțin unele dintre relațiile pe care nu aveți nevoie. Nu-ți fie teamă să o parte cu un om care, de exemplu, aduce durerea si negativitatea din viata ta.
29.Prostite cei dragi. Uneori certurile noastre apar din senin, prin urmare, să învețe să ierte și să dea oamenilor oa doua șansă!
A se vedea, de asemenea:Cum să fii fericit, și că interferează
A se vedea, de asemenea:6 abilități pe care trebuie să învețe copiii la 13 ani
