Fructele care au nevoie pentru a limita persoanele în vârstă înaintată

click fraud protection

Cu varsta vine nu numai schimba o persoană, dar se schimbă, de asemenea, structura corpului, în special în sistemul digestiv: rupt motor si a functiei digestive a tractului gastro-intestinal, încetinind activitatea lor, ceea ce duce la gaz, crampele stomacale și constipație.

Multe fructe provoca indigestie, dar acest lucru nu înseamnă că de la ei ar trebui să fie complet abandonate.


Nu poate fi foarte util, în memoria ieșit la suprafață spune că a sunat MV Lomonosov „Consumul moderat de alimente -. O mamă sănătoasă“

În cazul în care un medic sau nutritionist a dat o interdicție asupra unui grup specific de fructe, și apoi abandoneze complet utilizarea lor, nu are sens, dar totul trebuie să fie în moderație, astfel încât să nu dăuneze corpului tau.

Struguri în compoziția sa are o cantitate mare de fructoză, care poate provoca fermentație în stomac. Mai ales în cazul în care băutura după suc de utilizare sau de preparare a cafelei.

De asemenea, din utilizarea strugurilor, este necesar pentru a oferi persoanelor cu diabet zaharat.

instagram viewer

Prune și prune au proprietăți laxative, astfel încât să le mănânce în cantități mari, și nu-l merita.

Fructe exotice trebuie să folosească cu precauție extremă și să le mănânce încet. Corpul nostru nu este obișnuit să cutia exotice pentru a utiliza aceste fructe pentru a reactiona foarte neașteptat, dar portocale sau mandarine - sunt considerate a fi alergic la fructe, iar în cantități mari au, de asemenea, recomandată.

Desigur, vechi - nu doare oameni, dar corpurile lor sunt mai sensibile la el a oferit un fruct. Prin urmare, nu poate fi totul, dar încet și mai mult preferă acele fructe care sunt sezoniere.

5 produse care ajuta la reducerea tensiunii arteriale
De ce am nevoie pentru a pune un cățel de usturoi în ureche, și ce beneficiile sale
Instagram story viewer