Atunci când o persoană este tânăr și sănătos, el nu se gândească la un mod sănătos de viață și de la an la an „dezordine“ corpul tau. Din păcate, înțelegerea acestei vine odată cu vârsta, atunci când schimbarea este deja - este foarte dificil și nu întoarce timpul înapoi.
Ficat - este cea mai mare glanda a corpului, care stabilesc o sarcină mare.
Alcoolul, dieta săracă, utilizarea pe termen lung de droguri, atac de virus - toate acestea conduc la insuficiență hepatică și de încărcare, pornind astfel o problemă gravă de sănătate.
Ficat - singurul organism al unei persoane care este usor de restaurat. Dar pentru acest lucru este important să se aplice un pic de efort: pentru a schimba stilul de viață, du-te pe o dieta și să includă în dieta de alimente care sunt mândru de acest organism.
lămâie
Acest fruct de citrice utile îndepărtează perfect toxinele din organism, iar sucul activeaza ficatul. Foarte util pentru ficat de a bea apă cu suc de lamaie cu regularitate.
Ceapa si usturoiul
Acest „sănătate Duo“ este eliminat din ficat toate Skopie Muck și normaliza funcția sa. Și, de asemenea, au un efect pozitiv asupra organismului creșterea nivelului de enzime cu acțiune antioxidantă. Mananca usturoi si ceapa este mai bine în stare proaspătă.
Dar abuzul de aceste produse nu sunt în valoare de ea, altfel poți câștiga probleme de stomac. 1 - 2 catei pe zi va fi suficientă.
curcumă
Acest condiment util familiar pentru multe, și cel mai adesea este folosit în gătit. Folosirea regulata a previne curcumă inflamație a corpului, inhiba radicalii liberi, dar, de asemenea, ajută la protejarea ficatului de daune.
ovăz
Despre ovăz, am decis să spun ultimul lucru, pentru că este ca au revenit la ficatul lor, după o astfel de boală urât, cum ar fi icter.
Acum, farmaciile pot găsi o mulțime de medicamente, care sunt analogi de ovăz. Desigur, mult mai ușor de înghițit o pastilă și calm, dar încă mai cred că restaurarea ficatului este mai bine pentru a face infuzia de ovăz. Datorită faptului că cerealele nu sunt curate, au o mare de vitamine și minerale compoziție. Prin tratament termic, cele mai multe dintre substanțele nutritive sunt pierdute.
Ovăz nu restabiliți ficatul în sine, ci doar celulele sale - hepatocite. Bulion de ovăz afișează organismul de colesterol nociv, oferă protecție împotriva diferitelor factori nocivi.
Informațiile sunt furnizate în scop informativ și informativ, care nu sunt destinate să fie o referință și precizie medicală, nu este un ghid de acțiune. Asigurați-vă că să se consulte cu un specialist. Nu auto-medicate.
Trei plante, care trateaza practic toate bolile
De ce ai nevoie pentru a pune pe ceapa noapte felie șosete
