Despre greutatea in plus si eșecul hormonal după sarcină
El spune Z. k.m.n om de știință Pavlova, endocrinolog clinici universitare MSU, director stiintific al Clinicii de Medicina Systems, autorul telegramei canalului „Note Dr. Pavlova“.
în timpul femeile gravide aduce in mod natural o stare de rezistență la insulină. În ciuda numelui de intimidare, în timpul sarcinii este normal, adică fiziologică. Aceasta este aceeași stare și în diabet, ci sub forma bolii, și anume boala.
În cazul în care destul de simplu pentru a explica, atunci organism încetează să „recunoască“ insulina, crește nivelul de glucoză din sânge, și celulele care glucoza nu se ajunge „foame“ și stimulează centrul foamei, provocând dorința incontrolabilă de a mânca.
De ce astfel de pasiune mulțumit natura?
Toate pentru a avea mai multă energie are un copil. Celulele mama fiziologic (datorită rezistenței la insulină) nu poate absorbi toate energia, iar curentul principal vine la copil în curs de dezvoltare.
De obicei, după naștere în mod natural de insulina autodistruge.
Dar dacă mama este foarte mânca prea mult, ea devine o stare patologică, de fapt, de pre-diabet.Se creează un mediu ostil pentru copil și problema mare pentru mama.
Desigur, sarcina necesită mai multă hrană, dar nu uneori! Copilul luat încă lui, așa că trebuie să mănânce dreapta, nu foarte abundente, dar în mod regulat. Și, desigur, continuă să se miște. Activitatea fizica - mers pe jos, inot - este la fel de importantă ca hrană și rezonabilă.
Dar să presupunem că ați înscris deja zece kilograme în plus. Se întâmplă oricui.
Apoi, trebuie să a pierde in greutate o dată și nu a revenit pentru a deschide „plus-size“. Dacă hard - se referă la medicul endocrinolog, tinere femeile de vârstă fertilă pot fi corectate aproape orice.
Organismul nostru înțelept este capabil să ierte greșelile, dacă le vom repara repede.
Vă reamintesc că amîn Instagrame,YoutubeșiTelegrama.Abonează-te!
Citește pentru tine - arunca un alt 😉
