6 moduri de a elimina pungile de sub ochi

Din ceea ce a apărut pungile de sub ochi - nu un secret. Și sigur că știți exact unde a venit de a ta. stres, Lipsa de somn, obiceiuri proaste, dieta saraca, lipsa de îngrijire a frumuseții, etc. - subliniere (și este mai bine să se șteargă din viața lui). Ce faci atunci când probleme sub ochi este deja sa întâmplat cu tine.

Există modalități lente și rapide pentru a scapa de pungile de sub ochi.

metode de urgență

1. linguri reci, comprese, cuburi de gheata

Frigul ajută la ingusteaza vasele de sânge și, prin urmare, este foarte eficient împotriva edemului. Dacă știți că fața ta este predispus la ei, cel mai bine este de a păstra întotdeauna în congelator pentru cuburi de gheata. Puteți face ceai verde cu gheață, lapte sau un decoct de plante - astfel încât ajutorul suplimentar va fi chiar mai eficiente. Interesant de viață hacking - păstrate în frigider pentru mai multe linguri: linguri reci pot fi aplicate la ochi, și schimbarea în procesul de încălzire. Congelatorul nu poate pune linguri de metal. În caz contrar, ei vor lipi de piele și ei răni grav.

Bun ajutor de la pliculețele de ceai edem rece (utilizat), puteți face, de asemenea, o răceală pânză compresa sau un tampon de bumbac înmuiat în lapte, ceai sau doar o foarte rece apă. Acesta poate fi pus sub ochi bucăți de castravete suculent.

2. Plasturii pentru ochi

Patch-urile și măști de ochi pot fi găsite cu ușurință în orice magazin de cosmetice, ar trebui să aibă întotdeauna la domiciliu câteva dintre aceste fonduri în rezervă. Ei nu face numai cu umflarea, dar, de asemenea, hidratarea pielii și pentru a preveni ridurile.

Pe termen lung, dar chiar și mai eficiente modalități de a face cu pungile de sub ochi (Pe lângă cercuri, ridurile si oboseala ochilor)

1. Bea suficienta apa

Rezultatele de deshidratare din acumularea de săruri care rețin apa în organism și duc la edem. Pentru că pentru a scăpa de edem, în general, și pungile de sub ochi, în special, necesitatea de a monitoriza cantitatea de apa beti pe zi.

Dacă aveți probleme renale - consultați medicul cât de mult apa poti sa bei si cum sa se ocupe cu umflarea.

În cazul în care nu există probleme - o regulă de a bea 2 litri de apă curată pe zi, indiferent de sezon fac. Ceai și supă la această cantitate de lichid nu se aplică. Și pentru fiecare ceașcă de cafea / pahar de bere sau vin ar trebui să bea un pahar mare de apă, deoarece aceste băuturi deshidrata organismul.

2. Dormi suficient

Nu e de mirare medicii recomanda adulți dormit 7-9 ore pe zi. În acest timp, organismul are timp pentru a recupera în mod corespunzător, și saci de dormit regulate de calitate sub ochi nu vor apărea. Important ca postura de somn, în cazul în care se află pe stomac, apoi sub ochi se vor acumula excesul de lichid sub formă de edem. Cel mai bine este sa dormi pe spate, și sub cap pentru a pune o pernă de înălțare.

3. Mananca mai putina sare, a minimiza alcool și fumatul

Refuzul de obiceiurile proaste si a manca prea mult de sare nu numai ca va ajuta sa scapati de pungile de sub ochi, dar, în general, se va îmbunătăți aspectul. Inclusiv reduce aspectul de celulita, ajută la reducerea greutății și a apetitului de control, pentru a îmbunătăți o piele mai sanatoasa si organele interne, sistemul circulator, iar corpul va fi mai bine suge oxigen.

4. Consultați-vă medicul

În cazul în care pungile de sub ochi nu sunt independente atunci când încearcă să scape de ei - aveți nevoie pentru a vedea un medic. Cauzele edem pot fi de multe - de la alergii si sarcina la mononucleoza. Dacă umflătura a apărut brusc și fără motive evidente, în ciuda faptului că un stil de viață sănătos - să fie sigur să se consulte cu un specialist.

Vei fi interesat să știe mijloace unice de pungile de sub ochi.