Bună ziua dragi cititori! Astăzi vorbim despre condimente let (din India), care pot fi găsite pe rafturile magazinelor locale. aceste minciuni ingrediente avantaj în faptul că nu le dau numai vasul un gust unic, dar, de asemenea, au un efect pozitiv asupra sănătății. Lectură plăcută.
1. curcumă
Turmeric - condiment de aur rafinat folosit in aproape toate retetele indiene, se adaugă aroma și frumusețea de feluri de mâncare tale. Dar principala valoare a turmeric este că are proprietăți de vindecare.
Datorită compoziției sale, este un antibiotic natural. Cercetările moderne au demonstrat că are proprietățile subțiri din sânge, scăderea tensiunii arteriale, este utilizat în tratamentul multor boli. Consumul zilnic de turmeric scade riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.
2. curry frunze.
Frunzele de curry sunt de asemenea folosite pentru a da o aroma deosebita feluri de mâncare. În plus, frunzele de curry sunt foarte utile pentru sănătate. Ei promovează pierderea in greutate, eliminarea toxinelor din organism. Frunzele de curry sunt bune pentru sanatatea parului, acestea contribuie la creșterea lor, și pentru a preveni apariția primului păr gri. Nu este surprinzător faptul că femeile din sud sunt mândru de părul lung, gros și întuneric.
3. Cardamom.
Cardamom - una dintre cele mai rare și mai scumpe condimente. Pentru a pregăti feluri de mâncare cardamomul este folosit în cantități mici, deoarece are un gust ascuțit. condiment indian are o serie de proprietăți medicinale. Cardamom contin calciu, fosfor, fier, magneziu și zinc. De asemenea, ajută la îmbunătățirea activității de digestie.
4. Chile.
Se Chilli, cunoscut pentru claritatea sa, joacă un rol important în preparate indiene. Acest condiment este bun pentru arderea grasimilor. Chili conține un ingredient este capsaicina, care îmbunătățește metabolismul și ajută la arderea rapidă de grăsime.
Rezumând, nu este greu de observat că condimentele nu sunt numai ascuțite, dar, de asemenea, delicioase, în același timp, consumatoare pot imbunatati sanatatea lor. Cu toate acestea, nu este recomandat pentru a adăuga condiment în boli asociate cu tractul digestiv (de exemplu, gastrita sau ulcer). Înainte de utilizare, se consulte cu un specialist.
Aș fi recunoscător pentru "degetul mare în sus👍". Vă mulțumesc pentru atenție.
P.S. În cazul în care se schimbă vremea începe să se rănească articulațiilor, este recomandat pentru a citi articolul (link: "De ce vă dor încheieturile atunci când schimbați vremea?").
De asemenea, citiți pe canal:
🎯 băutură sănătoasă pentru consolidarea vaselor de sânge și miocardică
🎯Schinduful: 5 moduri de a pierde in greutate
