„Eu nu pot alerga, doare partea dreapta“

click fraud protection

Buna ziua prieteni! Astăzi vorbim despre let o problemă destul de comună: „De ce doare partea dreaptă în timp ce rulează?“

Aproape fiecare persoană cu care se confruntă durere în partea dreaptă. Nu neapărat trebuie să fie un atlet si de a te tortura solicitante fizic. Simptom pot să apară cu activitate neglijabilă. Acesta este un obstacol foarte serios pentru a conduce un stil de viață sănătos și descurajează dorința de a continua să tren.

Există diferite motive care provoacă durere. Dar este necesar să se înțeleagă că în patologiile consulte un specialist. El va efectua controlul și tratamentul prescrie.

Cauzele durerii în cadranul din dreapta sus

Una dintre cele mai frecvente cauze de durere în partea lui este respirație neregulată în timpul activității fizice. "Ce vrei să spui greșit? Respir în mod normal, iar aerul este suficient pentru mine„- spun mulți susținători ai un stil de viață sănătos. Durerea apare din lipsa de oxigen bogat și sărac de aprovizionare cu sange a inimii. acumularea sa are loc în ficat, care provoacă un spasm.

instagram viewer
Lipsa oxigenului
Lipsa oxigenului

Cauza periculoasă a durerii în cadranul din dreapta sus este colestaziei. procesele de stagnare colagoge apar în ficat. Aceasta poate provoca o varietate de factori: boli virale, sarcina, intoxicație.

colestaziei
colestaziei

O alta cauza frecventa de durere in partea dreapta este ascuțite începe atunci când rulează. În acest caz, exercită o presiune asupra ficatului capsulei hepatice, care este foarte sensibil (multe celule nervoase). Este important să se încălzească și încălzi corpul. Circulația sângelui începe să crească treptat, prevenind o presiune bruscă.

Start Sharp sau activitate fizică intensă prea
Start Sharp sau activitate fizică intensă prea

Dacă doriți să evitați durerea din partea lui în timp ce rulează, apoi mânca o masă de cel puțin o oră înainte de antrenament. În caz contrar, disconfort garantat. Acest lucru se datorează digestia alimentelor și a îmbunătățit activitatea tractului digestiv. Și dacă ai mânca prăjit și afumat, apoi durerea poate avea loc chiar în timp ce mersul pe jos.

Chiar și sportivii cu experiență sunt dureri în partea după o masă
Chiar și sportivii cu experiență sunt dureri în partea după o masă

Prin durere patologică poate fi atribuită hepatităCare distruge celulele ficatului. La etapa inițială de dezvoltare a durerii poate să apară în timpul exercițiului, și în continuare, chiar și în stare de repaus.

leziuni hepatice din cauza hepatitei
leziuni hepatice din cauza hepatitei

Recomandare privind eliminarea durerii în partea dreaptă

În orice caz, dacă durerea din partea lui acolo, este o ocazie de paza. Pe parcursul timpului de funcționare, va reduce viteza și începe să câștige (în adâncime) nas Inspirati aer si expirati-l prin gura. După o perioadă scurtă de timp, un simptom trebuie să abis. Dacă nu, atunci nu întârzie vizita la medic. Ai grija de sanatatea ta - este de nepretuit!

🙏 Pune-o „degetele în sus“ și abona la un canal. Suportul tau va aduce emoții plăcute autor 😵 Să nu uitați să partaja informații cu prietenii în rețelele sociale.

Mai multe informații pe site-ul "Medicamentul meu 24".

Citiți pe canalul - „Suprimarea o masă, și următoare nu este nimeni?“ - Cum se poate evita „sufocare“ a unui corp străin». În timpul mesei, bucăți de produse alimentare pot obține „în mod greșit“ și un corp străin se închide căilor respiratorii. I-am spus ce să facă într-un astfel de caz o, în cazul în care nu a existat nici o apropiere.
Instagram story viewer