În lumea modernă este acceptat pentru a monitoriza sanatatea lor. Un rol-cheie în acest caz jucat de nutriție adecvată. Astăzi vom vorbi despre fructul unic care folosit pentru a fi numit „alligator pere“, iar acum toată lumea știe ca avocado. Care este utilizarea este pentru sănătatea umană?
Avocado creste la tropice și aparține dafinul familiei. Forma de fructe ca o para, numai verde (de unde și numele de „aligatori pere“). Acesta este utilizat pe scară largă în gătit-o varietate de paste si sosuri. Proprietăți medicinale de avocado in medicina a fost mult timp cunoscut.
De exemplu, se poate îmbunătățirea sistemului cardiovascular, Datorită conținutului unui număr mare de potasiu. Oamenii care folosesc avocado cu alimente reduce riscul de infarct miocardic.
Acidul folic și diverși acizi din cadrul efect favorabil fetale asupra tractului digestiv. este scăderea colesterolului răucelule hepatice operație coordonate. Cu utilizarea constantă a fructelor Aceasta scade probabilitatea de cancer în curs de dezvoltare.
Avocado conține cantități mari de vitamina K, care coagularea sângelui normalize. În cazul în care sistemele vasculare deteriorate vindecarea corpului se produce. înluchshaetsya de coagulare a sângelui și a calității.
mod de fructe pentru a reduce efectele asupra organismului de radicali liberi (toxine, otrăvuri, bacterii), ca un excelent antioxidant tripeptide datorită y-glutamiltsisteinilglitsina.
De asemenea, avocado este bogat in vitamina E, care este un protector al membranelor celulare. Se produce o protecție împotriva degradării oxidative și oxigenare a celulelor, încetinește procesul de îmbătrânire.
cerere „Pere Alligator“ în medicina populară
În medicina populară, fructul de avocado este folosit pentru a întări părul și pielea. Acesta conține o cantitate mare de substanțe minerale utile, care sunt un efect benefic asupra sănătății (articol: De ce avocado util? Compoziția chimică a avocado).
Cum ar fi uleiul de fructe poate fi amestecat cu șampon și se spală părul în fiecare zi, acest „mix“. De asemenea, pentru sănătatea părului, carne de avocado poate fi frecat în rădăcina părului, făcând o mișcare de masaj moale. După 10 minute, când compoziția va fi absorbită, se clătește cu apă.
În cazul în care pielea a devenit uscată, Pulpa de avocado poate fi amestecat cu o lingura de miere. După aceea, curge mișcări pentru a pune în loc de uscăciune și exfolierii. După 15 minute, se scoate masca cu un tampon de vată îmbibat și se spală pielea cu apă caldă.
Este demn de amintit faptul că, în prezența bolilor, fructul de avocado poate ajuta. Este necesar să se elimine boala, cineva de contact pentru ajutor.
loc „Ca“👍 și abona la un canal. Suportul tau va aduce emoții plăcute autorului.
Citiți mai multe pe portalul "Medicamentul meu 24".
Articolele noastre, care vor fi de interes pentru tine:
📌 Acesta previne fluxul de bilă și de a preveni bolile vezicii biliare
📌 10 speculații incorecte privind potența masculină respins de oamenii de știință
📌 Alimente de top pentru eliminarea disfuncției erectile
