Bună ziua dragi cititori! vorbesc de azi Să despre metodele non-traditionale pentru a ajuta la eliminarea durerilor de cap.
durere de cap simptom principal al multor boli. Aceasta poate să apară spontan sau să crească pentru o lungă perioadă de timp. Aceasta este una dintre cele mai comune plângeri pentru a vedea un medic.
Dureri de cap declanșa - cum ar fi o boală gravă, și nu. Aproximativ 80% dintre persoanele cu cel puțin o dată o durere de cap și la 101 de cazuri de Statistică, numai 1 cade pe o boală gravă.
Dar, totuși, este recomandat pentru a cere ajutor la un specialist. El va diagnostica si tratament prescrie.
În cazul în care cauza dureri de cap nu este comprimate esențiale și la îndemână nu, puteți elimina durerea de cap cu ajutorul unor metode netradiționale.
Metode de eliminare dureri de cap
Pentru a-vă atenția asupra trei moduri care elimina dureri de cap și un efect benefic asupra sănătății. Și așa merge ...
metoda 1
metode dovedite care au fost utilizate în China antică, sunt într-o tehnici speciale de auto-masaj. Pe fata dintre sprancene este punctul, „Yin-Tang.“ Ai nevoie să faceți clic pe ea cu degetul și începe masajul într-o mișcare circulară timp de aproximativ 1 - 3 minute.
Apoi, un alt punct de masaj, care se află pe partea mâinii între degetul mare și arătător. Masajul este stoarcere si relaxarea de stres acest punct. Efectuați procedura de la ambele mâini timp de 1 minut.
metoda 2
Cu migrene frecvente, puteți folosi un alt mod unic. bazin de umplere cu apă caldă (o cameră mai mică) și pentru a turna un pumn mic de muștar uscat. Coborâți piciorul din spate pentru câteva secunde și lift. Se repetă acest timp o repetare 15 -20.
Apoi se clătește picioarele și să ia un duș cald. Fluxul de apă ar trebui să cadă pe zona de guler. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea circulației vasculare, pentru a regla circulatia sangelui si relaxeaza muschii.
metoda 3
Și, în sfârșit, cel mai neconventional, care a fost folosit în timpul lui Pitagora, dar dovedit stiintific a fost doar în timpul nostru. Este vorba despre terapia prin muzica. Când ascultați muzică, există o fluctuație a undelor sonore, care afectează organele umane. De exemplu "Cantante №21 Bach„Poate reduce presiunea, dar“Pian Sonata №11 (în major de Mozart)„Reduce dureri de cap. De asemenea, muzica preferată ameliorează depresia și îmbunătățește starea de spirit.
Dacă articolul a fost interesant, pus „degetul mare în sus“ 🙏 și abona la un canal AICI. Suportul tau va aduce emoții plăcute autor 😉 Să nu uitați să partaja informații cu prietenii în rețelele sociale.
Mai multe informații „Medicamentul meu este de 24“De exemplu, articolul "Ce o durere în cel mai puternic om".
Citiți, de asemenea, pe canalul:
⭐ Memo pentru bărbați: Cum de a stabili potența
⭐ „Cum să rămâi tânăr?“ Sfaturi de la oameni care arata mult mai tineri decât anii
⭐ potență persistentă cu produse din grădină
