Un amestec de lamaie si ghimbir. Pierderea rapidă în greutate pentru leneși. Minus 0,4 kg. greutate în fiecare zi
Sunt total împotriva opțiuni radicale de pierdere în greutate. Prin urmare, un cuvânt despre reducerea greutății de 1-2 kg pe zi, dacă nu alarmant, este cu siguranță distractiv. Ar trebui să fie, probabil, foarte bun pentru a juca sport și nu mănânce pentru a pierde în greutate atât de repede. Un alt lucru - un amestec de lamaie si ghimbir.
Pierderea rapidă în greutate pentru leneși. Minus 0,4 kg. greutate în fiecare zi. Rețineți că aceasta este doar aproximativ 0,4 kg. Acest lucru nu este chiar o jumătate de kilogram. Prin urmare, un mijloc adecvat poate fi considerat demn de atenție.
Și aici este reteta:
• Vă rugăm să curățați rădăcina de ghimbir și taie-l în bucăți mici;
• spălări mai departe de lamaie si se taie în cuburi cu pielea (este foarte util);
• Următorul pas - pentru a sări peste ingrediente sub formă de pudră printr-un blender;
• În continuare, vom schimba greutatea noastră într-un container;
• La solicitarea unui amestec de îndulcire de miere naturală.
Mănâncă acest amestec am recomanda de 3 ori pe zi. Se spală în jos poate fi ceai verde sau apă minerală. Modul în care numai tu vei vedea efectul în primele zile. Și nu uitați să cântărească în prealabil și se măsoară talie.
Măsurătorile preliminare permit în continuare confirmă avizul pozitiv asupra amestecului. Problema este că unele femei foarte grase arunca o astfel de dieta, ceea ce sugerează că aceasta nu aduce un efect. Dar, în loc de 0,4 kg, poate fi subțire la 0,1-0,3 kg. Este, de asemenea, rezultatul! Prin urmare, este necesar să le cântărească în fiecare zi!
Am înțeles că un amestec de lamaie si ghimbir poate plictisi. Prin urmare, vă recomandăm să adăugați la tematice de vase mere, pere și fructe de pădure. Miere, de asemenea, pot fi diferite - semințe de rapiță, tei, mai. Principalul lucru pe care el a fost o persoană fizică.
Acest lucru are loc numai la târguri și piețe. Există, de asemenea, vânzătorii de caucazieni și aspectul asiatic pot cumpăra rădăcină de ghimbir. Înainte de a cumpăra, verificați pentru prezența de miros și de pete. Cumpara un pic la început, și apoi - 1-2 kg. Mult noroc, leneș mea!
