Un exercițiu simplu „Fat hamster“, care ajută la îndepărtarea stratului de grăsime pe burtă și pierde în greutate de 6 kg. 2 săptămâni
Câine, pisică, porc de guineea. Alegerea pentru animale de companie este mic, în cazul în care nu ia în considerare o varietate de viață acvatice și exotice. Pe de altă parte, prieteni chetverolapye chiar enumerate prezentate în moduri diferite și au un caracter diferit.
Ai vrea - mersul pe jos agresiunea lor pudel. Vrei sa - cu un pug grohăit râs. Sau cum despre o pisică sfinx misterios? Un favorit de acolo pentru toată lumea. În cazul în care apartamentul este un loc mic, iar pe-handler instructor nu este suficient de bani, putem restricționa cobaiul. Este încă mai bine cactus singuratic pe pervazul ferestrei, și ascunzându-se în întuneric păianjen.
Și mănâncă porc de Guineea mic. Cu toate că, în acest sens, poate da cote la hamster. Crede-mă, acesta din urmă are multe de învățat: în primul rând, economi de hamster; În al doilea rând, el are o memorie bună, și așa el este sensibil, dacă le poartă rău. Ce pot să spun? Înțelepciunea și inteligență în toată splendoarea sa. Prin urmare, pentru hamster ar trebui să aibă grijă cu înțelepciune.
De exemplu, cu atât mai mult manânca de hamster, cu atât mai puțin el se ridică pe picioarele din spate pentru a ajunge la bucățică gustoasă, sau pentru a vedea peste tot în jurul. Aici suntem, oameni, de asemenea, devin mai puțin activi în plinătatea ei. Cu toate acestea, sa transformat într-un hamster, poti scapa de completitudinii:
• În primul rând - a pus pe un rucsac pe stomacul său umplut cu 2-5 kg greutate; (!)
• Al doilea - să devină un rucsac în patru labe;
• În al treilea rând - du-te în patru labe de la un capăt al camerei la altul;
• Al patrulea - înainte de a ajunge la sfârșitul anului, suntem ridicați în sus.
În timp ce ridicați pentru a ține mâinile pe piept, deoarece face un hamster, este opțională. Dar va trebui să repete foarte tehnica 5-10. Și am să repet în fiecare zi.
Cu toate acestea, un simplu exercițiu „Fat hamster“, care ajută la îndepărtarea stratului de grăsime pe burtă și pierde în greutate de 6 kg. 2 săptămâni se pot efectua la fiecare acasă în parte. Pe un astfel de vis de a pierde in greutate de milioane de oameni din întreaga lume.
