Top 5 remedii populare pentru raceala si gripa

Chiar și bunicile noastre știa că remediile populare simple și accesibile pentru răceli ajutor facilitează stare generală de rău, secreții nazale, tuse și dureri în gât, și le puteți găsi pe aproape fiecare bucătărie. Baza de remedii populare pentru răceli sub formă de infuzii și decocturi de plante medicinale afectează corpul uman mai lin în comparație cu tabletele și nu se acumulează în organism și nu provoacă alergie reacții.

Top 5 simplu și eficient remediu pentru raceala si gripa

remedii populare simple pentru a face față cu răceli / istockphoto.com

1. Ceaiul cu miere si lamaie

Dacă aveți o răceală, BrewTM ceai negru, verde sau pe bază de plante, iar când sa răcit ușor, se adaugă la lamaie si miere: în băutura lor fierbinte pentru a adăuga nedorite, deoarece acestea vor pierde lor utile proprietăți. Bea acest ceai este la fel de mult posibil, pentru a recupera rapid.

Deosebit de util în ceaiurile reci de tei flori, fructe de padure sau frunze de zmeura au un efect puternic diaforetic.

2. Lapte cu miere și mirodenii

Lapte cu miere este adesea folosit ca un sedativ înainte de a merge la culcare, dar, de asemenea, această băutură este utilă și răceli, boli ale gâtului și tuse: se infasoara peretele gâtului și atenueaza durerea și de asemenea întărește Imunitatea.

Se prepară medicament lactic după cum urmează: la o jumătate de litru de lapte pentru a se dizolva 2- 3 linguri de miere, se adaugă câteva mazăre ienibahar 2 și frunze de dafin. Se aduce amestecul la fierbere și se lasă timp de 5-10 minute.

3. vin fiert

Acesta este un remediu popular bun pentru răceli, precum și băuturi gustoase, sănătoase și încălzirea! Se amestecă condimentele, se adauga o jumatate de cana de apa, se aduce la fierbere, se îndepărtează de la căldură, infuza 5 - 10 minute. Se strecoara. Se taie felii de portocale. Se amestecă în vin, condimente bulion, zahăr și felii de portocale. Se încălzește amestecul nu se fierbe. Vinul fiert, puteți adăuga, de asemenea, miere, mere si stafide.

Această băutură are proprietăți antiseptice, bogate utile in aminoacizi si vitamina C. Se serveste mai bine cald. Bea mai bine pe timp de noapte pentru a merge la culcare, la o dată și a pus picioarele tampon de încălzire cald. Dar nu consuma fiert la temperaturi ridicate.

4. amestec cu miere usturoi

Fitantsidy conținute în usturoi și conferindu-i un miros ascuțit și gust, antibacteriene puternic și proprietăți antivirale. Studiile au fost efectuate, ceea ce a dus la constatat că un consum zilnic de usturoi în perioada de toamnă-iarnă a două ori reduce riscul nu au putut fi evitate bolnav cu o răceală, ucide rinovirus, iar în cazul în care boala este mai rapidă și mai ușoară de recuperare.

suc de usturoi amestecat cu miere în raportul 1: 1 și ia 1-2 lingurite de doua ori pe zi, cu apă.

5. boia de ardei

O mică bucată de piper rosu si tinctura de ardei - o bună alternativă la lămâi, din cauza conținutului ridicat de vitamina C, care este nevoie pentru a lupta răceli. De asemenea, piper este bogat în acizi grași, beta-caroten, vitamina E, calciu, fosfor și fier.

Datorită acestei compoziții boia are un bactericid pronunțat și un efect anestezic, prin urmare, este util pentru orice procese inflamatorii din organism. Ardei rosu este adesea folosit în rețete populare pentru boli ale gâtului și amigdalelor.

Veți fi, de asemenea, util să se știe, unele mituri despre rece comune sunt departe de adevăr.

Vezi: https://www.istockphoto.com