Nazolabiale falduri: motive și exerciții de bază pentru a scăpa de ele

click fraud protection

Ridurile de pe aripile nasului la colțurile gurii lui acolo nu este din cauza vârstei. Există câteva alte cauze majore ale pliurilor nazolabiale:

1. Prezența malocclusion. Da, în această viață trebuie să economisi bani pentru ortodont dentist. Despre importanța dinților sănătoși cu toții, dar puțini știu că overbite și absența dinților din spate - principalele cauze ale formării inevitabile a pliurilor nazolabiale. Așa că dinții trebuie să proteză și musca - să se adapteze.

2. somn greșit. Dacă dormi pe burta, nasul îngropat în perna, este format din depresiunea artificială din cauza obrajii pridavlivaniya.

3. Folosirea frecventă a Scrubs. De fapt, acum tufarisuri maloaktualny, cojile de la cosmeticieni eficiente. Și dacă te freci de multe ori, se usuca pielea si duce la formarea ridurilor. Dacă vă place tufarisuri, apoi le folosesc nu mai mult de două ori pe săptămână.

4. pierdere în greutate Drastic. Rapid kilograme Eliminare - pielea nu are timp să fie întârziată, iar fata nu este o excepție.

instagram viewer

5. Am uitat despre crema cu SPF 20-30 în primăvara și vara. Ultraviolet nu luminează da doar pielea neprotejată a pliurilor nazolabiale, dar, de asemenea, o mulțime de riduri de pe fata.

6. Bem prea mult lichid inainte de culcare. Și ea, la rândul său, provoacă edem, datorită cărora pielea este apoi întinsă.

7. tonaki greșit să aplice, să Marcatorul, bronzant, și o bază de smântână. Este necesar să se facă liniile de masaj (articol publicat pe această temă înainte).

8. Deficienta de vitamina A și E. Vitamina A accelereaza productia de colagen (aceasta este ceea ce face ca pielea supla nostru), si vitamina E stimuleaza regenerarea celulelor pielii.

9. Noi nu controlăm stresul. Fiți atenți la comportamentul falca. Ea ar trebui să fie relaxat, dinții și buzele decomprimat - nu încordate. Ca buzele de compresie si dinti din cauza tensiunilor nervoase afecteaza ulterior structura pielii în zona nazolabiale.

Și cel mai important factor în formarea pliurilor nazolabiale (acum analizează în detaliu) - nu întări mușchii triunghi nazolabiale. Acest lucru este important, trebuie să fie făcut! mușchii slabe în acest domeniu pot cauza obrajii „moleșit“, din care pentru că, de fapt, sunt formate între regiunea consola nosorotovoy și obraz.

Ca urmare, în mușchi ton gură pentru a preveni falduri nazolabiale

Să denotă sensul de exercițiu pentru a avea nici o întrebare.

pliurilor nazolabiale sunt formate la intersecția dintre mușchii zigomatic și mușchiul circular al gurii. Mici și mușchii zigomatic mari - muschii gurii slăbit - suprasolicitați. Din acest motiv, ridurile sunt formate pe piele.

Astfel, necesitatea unor astfel de exerciții să se relaxeze gura si maxilarului mușchii, dimpotrivă, va consolida. Și acesta este un exercițiu foarte bun pentru a ajuta la pronuntarea vocala sunete (în ordine).

Dacă după exercițiul va simți oboseala musculară plăcută în zona gurii, înseamnă că ai făcut totul bine!

exerciții:

1. pronunță încet vocalele.

2. Încercați se pronunță în mod clar vocalele din cauza mușchilor gurii, maxilarului inferior trebuie să fie fixate.

3. Secvența de vocale ar trebui să fie pronunțată de 20-25 de ori.

exercițiu de bază pentru a elimina cutele nazolabiale

1. Deschide-ți gura, astfel încât buzele reprezentat de litera „O“.

2. Tăcere sau cu voce tare se pronunță sunetul „Oh-oh-oh-oh“ și mențineți în această poziție.

Asta e tot. S-ar părea simplu. Și aici și acolo! La efectuarea acestui exercițiu, trebuie să respectați următoarele puncte:

1. Buzele trebuie să aproape collect la buza superioară nu se șifonează și strâns pe dinți. Dacă vă simțiți se întinde în aripile nasului la colțurile buzelor, gurii înseamnă că ați fixat corect!

2. Un punct foarte important despre maxilarul inferior: ea puternic în jos nu omită litera „O“ ar trebui să atragă muschii gurii, în loc de scădere a maxilarului inferior.

3. În locurile pliurilor nazolabiale ar trebui să fie fără cute în cursul exercițiului.

Cum de a folosi produse cosmetice pentru a face falduri nazolabiale mai puțin proeminente

În primul rând, aveți nevoie de o cremă hidratantă. El va face riduri mai puțin vizibile din cauza umidității de nutriție a pielii.

Make-up, în cazul pliurilor nazolabiale cu nici o bază în nici un fel. După bază în această zonă utiliza Atenuarea pentru mult timp.

Pentru mascare nosogubki baza de mare ton întunecat (principalul lucru - pentru a distribui uniform) și corectorul cremos sub tonul pielii (poate fi o mai închisă pe jumătate ton). Un punct important: corectorul sau corectorul nu trebuie să conțină Shimmer. Iar tranziția între fundația tonală și corectorul ar trebui să fie în umbră.

Urmatoarea - skulpturiruem iluminator pentru fata si bronzers (dar și fără Shimmer). Light Tone pus pe 5 zone: centrul fruntii, deasupra pomeților, sub sprâncene, buza superioară și pe partea din spate a nasului. Așa că ne uităm departe de oamenii de falduri si a ridurilor.

Noi monitorizăm activitatea cititorilor noștri. Iar cei care deseori pune „degetul mare în sus“ și cota materialelor noastre în rețelele sociale - pentru a obține cadouri frumoase mici de la producătorii de produse cosmetice din Grecia. Și grecii, de altfel, cele mai bune produse cosmetice!

Instagram story viewer