În timpul Postului Vreau să vă mulțumi și pe cei dragi cu ceva gustos. Astăzi pregăti burgeri fără carne! suculent obținut, burgeri delicioase nutritive. Le plac copiii, chiar. Timp de mulți ani, mă pregătesc aceste prăjituri în timpul postului sau când nu vrei carne. Gătiți-le rapid, fără prea multe complicații. Acesta poate fi consumat cald sau rece. Acum, ceas rețeta.
preparare
1. Năut clătite și înmuiate peste noapte în apă. Se fierbe timp de 2 ore. Se scurge apa într-un recipient separat. Năut pisa blender, se adaugă puțină apă, care a rămas după preparare.
2. ceapa tăiate, morcovi răzuiesc și se prăjește în ulei vegetal. La sfârșitul gătit pentru a stoarce usturoi.
3. Adauga legume la năut paste, se adaugă 3-5 linguri făină (în funcție de modul în care pasta de mult năut lichid, gros și dacă nu ai adăugat apă, făina nu poate pune deloc), se adaugă condimente sare. Se amestecă bine.
4. Forma chiftele și roll-le în făină sau pesmet. Sote pe foc mediu pana se rumeneste.
Puteți aduce la masa, decora cu verdeață. Poftă bună! Astfel de năut sunt bune burgeri cu legume proaspete.
ingrediente:
✔ năut (năut) - 1 cană;
✔Morcovi - 1 buc. mici;
✔Ceapa - 1 ceapa;
✔Usturoi - 2-3 catei;
✔ulei vegetal pentru prăjit;
✔faina - 3-5 linguri;
✔sare, piper.
La fel ca rețeta? Comentariu, a pus husky și să vă abonați la canalul!
