Diabetul zaharat - un flagel al timpului nostru. Numărul de cazuri ale acestei boli este în creștere în fiecare an. Și există, de asemenea, „zona gri“ - pre-diabet, o afecțiune în cazul în care nivelul glicemiei este deja mai mare decât în mod normal, dar nu este suficient de mare pentru a pune diagnosticul „diabet zaharat de tip II.“ Să înțelegem ce acest „pre-diabet“ asa, cum este detectat, și ceea ce fac cei care au pus diagnosticul?
Conceptul Medic de prediabet
Diabetul zaharat - patologie, bine studiat. mecanism cunoscut de tulburări ale metabolismului glucidic, care le permite medicilor să evidențieze așa-numita „perioadă de tranziție“ - starea de pre-diabet, zona intermediară între normal și boală.
Conceptul de pre-diabet este fundamental important, deoarece este în această etapă a modificărilor patologice în organism Acestea pot fi oprite, în timp ce toate celelalte etape ale bolii, chiar și cu un tratament adecvat, deja ireversibil.
Unul dintre principalii factori de risc pentru dezvoltarea diabetului zaharat de tip II - ereditate, dar ar trebui să ia în considerare faptul că genele bolii sunt activate sigur dacă stilul de viață nesănătos plumb plin de dăunătoare obiceiuri. Deci, de sănătate depinde în primul rând persoana care are capacitatea de a etapa prediabetes pentru a ajusta dieta pentru a creste activitatea locomotorie, renunțe la fumat și alcool. În acest caz, procesele metabolice sunt normalizate în mai mult de 50% din cazuri, în ciuda predispoziția ereditară.
factori de risc
Dezvoltarea de pre-diabet și diabet contribuie la:
- excesul de greutate;
- hipertensiune;
- o încălcare a metabolismului lipidic;
- antecedente de diabet gestational (femei).
Mai mult, contribuie la varsta dezvoltarea bolii (45+)
Acțiuni în caz de încălcări ale metabolismului glucidic
Pentru a opri evoluția tulburărilor metabolismului carbohidraților în organism, ar trebui să fie:
1. Uita-te la greutatea ta, evitând formarea de kilograme în plus.
2. Dieta echilibrata (cel mai bine este „principiul unui semafor,“ atunci când alimentele roșii sunt mai bine excluse din dieta, galben - limita, și verde - ușor de utilizat).
3. Adăugați o activitate fizică, fără a supraîncărca.
Testările care detectează încălcări
Despre iminente sau deja existente, diabet zaharat în mod clar evidențiate de rezultatele analizelor care reflectă concentrația de glucoză din sânge. Astfel de studii trebuie să fie organizate în mod regulat: cei care sunt mai vechi de 45 de ani - cel puțin o dată la 3 ani, iar cei care au fost deja diagnosticate - anual.
Este important să:pentru studii de precizie de sânge prelevate dintr-o venă pe stomacul gol (nu mănâncă în fața ei ai nevoie de la fel de mult de 12 ore).
Rezultatele analizei trebuie interpretate după cum urmează:
- concentrația de glucoză mai mică de 6,1 mmol / l - metabolismul normal;
- valoare în intervalul 6,1-6,9 mmol / l - starea prediabet (toleranță redusă la glucoză);
- figura 7 glucoza mmol / l - diabet.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
